「電子保姆」危害大，康銘健康檯燈守護青少年視力

十一黃金周剛過，《東莞21歲女子假期每天玩7、8小時「農藥」致右眼失明》的新聞被刷屏，引起網民廣泛討論。

10月1日，小吳在家打了一天「農藥」，而後感覺右眼不適。第二天到醫院檢查，被診斷為視網膜動脈阻塞，右眼失明，無光感。醫生表示，鑒於小吳沒有任何基礎病，這次失明就是打遊戲導致的。

上班族平時對著電腦，中小學生上課對著課本，本來用眼就容易過度。到了該放鬆的時候又拿起手機屏幕，眼睛疲勞程度可想而知。

部分家長不知藍光危害，曾濫用「電子保姆」

記者在街頭隨機採訪，發現不少中小學生也是經常玩手機遊戲。在南山上小學五年級的小強講到，自己和父母約定好，每天晚上做完作業以後可以留一小時打遊戲。到了假期，更有過連續打10小時的經歷。

每一局時間至少20分鐘，而且需要聚精會神對著手機屏幕，小強經常感覺到眼睛乾澀、疲勞。「最累的時候，也只能使勁眨眼緩解一下。」小強回憶起當時的情形，因為不想突然下線而被其他玩家舉報，也只能強打精神繼續。

其實，不僅青少年自身沒認識到長時間使用電子屏的危害，部分家長對子女的視力保護意識同樣不足。「之前怕孩子哭鬧，給孩子一個手機、平板電腦比較省事。」家有兩個10歲和4歲孩子的陳女士表示，自己曾經把小孩交給這些「電子保姆」。但後來，兩個孩子經常說眼睛不舒服的次數增加，陳女士才意識到自己過去濫用「電子保姆」。

導致小強和陳女士孩子眼睛不適的元兇其實是屏幕發出的藍光。北京同仁醫院眼科專家翟長斌介紹到，藍光是波長最短、頻率最高的高能量光線，因而被廣泛應用於LED技術中，來提升電視、手機等電子產品的品質。高能藍光可以穿透角膜和晶狀體，直達眼底黃斑區，對眼球末端的黃斑區造成傷害。在這樣的光照下，視網膜色素上皮毒性大大增加，人會感覺到眼睛不適。

抗藍光防近視，專家呼籲青少年重視視力健康

目前,中國近視患者人數多達6億，幾乎是中國總人口數量的一半。高中生和大學生的近視率均已超過七成，並逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學生的近視率也接近40%。

高居不下的近視率與藍光有著密切關係。長期看亮度過高的電子產品，就會發生眼睛疲勞、流淚、乾澀、甚至頭暈眼花的癥狀，最後導致近視，如果不及時更正，衰退的視力將無法修復，從而導致視力下降。

眼科專家翟長斌強調，高能藍光的損害作用是一個連鎖反應，引起光敏感細胞死亡，再引起視網膜變性，視力自然逐漸下降。

翟長斌認為，忽視藍光帶來的危害，「近視」將成為這一代孩子所付出的「時代價值」。青少年自身要提高保護視力的意識，多進行戶外活動，在用電子屏後半小時後能遠眺幾分鐘，讓眼睛在得到放鬆。而家長需要嚴格把控孩子使用電子產品的時間，同時應該藉助於防藍光產品對其進行防護。

模擬自然光，康銘健康檯燈受好評

為了保護孩子視力健康，許多家長開始選購具備保護視力功能的設備。而檯燈是繞不開的一大品類。

消費者對檯燈的健康要求增加，照明廠家也隨之改良檯燈產品。在全國擁有50萬家終端網點的離網照明第一品牌康銘，近年也在力推健康檯燈。「大自然、太陽才是最好的調光師。」康銘技術部門負責人講到，自然光對人眼最友好，因此健康檯燈的要求是能模擬出自然光。

為避免眩光、頻閃會造成眼部的疲勞，康銘將檯燈產品基本全部升級到無眩光、無頻閃。不少用戶在京東、天貓的康銘旗艦店給出「燈光好看」，「沒有頻閃」的好評。

此外，康銘檯燈大多增加「三檔色溫調節」「無級調光」等功能。三檔色溫黃白暖可適應不同場景用光需求。而無級調光，指連續變化的、而不是躍變式或分檔的調光方式。即用戶不需要用檔位，只要觸摸開關就能進行順暢的自定義亮度。

如今青少年近視率越來越高，除了要督促和引導他們遠離電子屏幕外，一款好檯燈、一個好的閱讀環境和一種好的生活習慣是需要家長和孩子們長期重視的地方。

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