孕媽不用防晒霜，後果很可怕，代言這些防晒霜的明星自己也在用

許多孕媽懷孕前很注意防晒，懷孕後，反而因為擔心對寶寶造成危害，不用防晒霜。實際上，醫生建議孕媽一定要用防晒霜，注意防晒。孕期防晒要以安全為主，結合日常飲食、物理防晒和使用安全性高的孕媽專用隔離霜。文末還有孕媽推薦的11款人氣防晒霜哦！

一、孕媽能用防晒霜嗎？

防晒霜主要起到的是防止陽光直射對皮膚的傷害，紫外線是無所不在的，即使你在室內一樣有紫外線的輻射。但是由於害怕護膚品對胎兒有不良影響，有些孕媽即使在夏天的陽光下也很高，而且任由太陽直射皮膚，最終導致皮膚越來越差，妊娠斑也越來越明顯。

嬰幼兒是身體長得最快的階段，骨骼發育需要大量的鈣。如未及時補充,會影響寶寶的發育。600毫升的奶已含有300毫克的鈣，能夠滿足這個年齡段孩子對鈣的需求。同時孕媽也可以通過曬太陽，促進鈣的吸收，以確保寶寶骨骼的正常發育。但是孕媽不應該為了滿足身體的需要，而放任太陽對皮膚造成的傷害。因此，護膚專家要求孕媽外出時必須使用防晒霜，特別是在夏季，孕媽外面曬太陽時，防晒霜實際上是非常必要的。

一、孕媽怎麼選購防晒霜？

1、不能買有美白效果的防晒霜

化妝品的美白效果或多或少是由化妝品里的有害金屬元素如汞，鉛，坤或鈦帶來的，而研究 表明，如果孕媽長期吸收汞，不僅會導致神經系統疾病，視力喪失，腎損傷等問題，而且在經濟母親進入胚胎時，可能影響胚胎髮育、造成新生兒畸形。

2、選購物理防晒的防晒霜

一些防晒霜都採用物理塗層防晒，它們能反射太陽光，進行防晒。物理防晒劑主要是二氧化鈦(TiO2)、氧化鋅(ZnO)等對人體無害的物質。而其它絕大多數的防晒霜、隔離霜都是化學防晒、或兼具物理與化學兩種防晒劑的。另外，所有含防晒指數的面霜、乳液,也都是化學防晒的。而一些化學防晒劑可能會給皮膚帶來一定負擔。

3、避免使用有嫩膚效果的防晒霜

如果某種防晒品同時還能在一周內讓皮膚變得細膩光潔，那麼它其中的成分就值得質疑。研究發現，當防晒用品中添加少量的激素時，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量使用後會出現乾澀、起斑等現象。而長期使用激素防晒產品，會使細胞受損，皮膚就離老化越來越近。

4、選購時要認清防晒品的標識

選擇防晒用品時，要注意包裝上的標識。最好在專柜上購買正規廠家生產的產品。網路平台或代購等充斥著良莠不齊的產品，孕媽一定要謹防上當受騙。買到產品以後，要注意看產品名稱、廠家及地址、衛生許可證、生產許可證、執行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、使用說明等。

二、11款最佳防晒霜

1、雅漾品牌防晒霜

眾所周知，雅漾作為與薇姿、理膚泉並駕齊驅的三大法國溫泉水品牌之一，屬於葯妝類產品範疇，最大的特點是溫和無刺激，不會對人體產生危害。雅漾有許多不同系列的防晒霜，適合高度敏感及耐受性皮膚、天生敏感及易受刺激肌膚、缺水性敏感肌膚、油性/易生痘痘肌膚、乾性/特應性/受刺激肌膚，能夠抗老化，還有一定的煥彩遮瑕功能。

2、嬌韻詩品牌防晒霜

嬌韻詩是法國的一個天然植物護膚品牌，很受孕媽的歡迎純物理防晒，用的物理防晒劑是二氧化鈦，通常純物理防晒的產品泛白的比較厲害。而且它不泛白，不浮粉，有輕微美白功效。成分中有加入著色劑，有輕微修色功能。純物理防晒，沒有添加強刺激性成分，保證了產品性質溫和，敏感皮膚可以使用。

3、歐敏膚舒緩自然防晒乳

歐敏膚是法國葯妝品牌，歐敏膚舒緩自然防晒乳質地柔潤細膩,塗抹在臉上能潤色遮瑕,又不會覺得油膩厚重。防晒+遮瑕兩用設計令它有著不錯的防晒效果,能有效抵抗紫外線的侵害。而且防水性能好，不會花妝。

4、親潤品牌的孕媽防晒霜

親潤是針對孕產期媽咪設計的護膚品牌，獲得良好口碑。它家的防晒霜、BB霜、面霜等各類產品，原料都取自天然，無色素、無礦物油、無重金屬、無激素、安全溫和、無刺激，非常孕媽。

5、Mama&Kids溫和防晒乳液

Mama&Kids是日本國寶級的母嬰洗護用品品牌，它的長主打產品有三款：spf23、spf32和spf50。spf23防晒指數低但舒適感最好，適合給娃日常用，只需要注意經常補塗就好；其他兩款防護力更強，適合戶外和戲水用，spf32適合中干皮，spf50適合混合及油皮，兩者都不建議搭配底妝用，單用反而顯得皮膚狀態好。

6、城野醫生無添加防晒乳液

它採用了一種物理防晒劑二氧化，有抗水性，成膜性好，防晒能力中上，只要不是長時間暴晒，都可以輕鬆應對。質感爽滑，不粘膩，易塗抹。上臉有些泛白，不會泛白的太嚴重，可以接受。配方中加入不少保濕成分，比如可溶性膠原蛋白、透明質酸鈉、神經醯胺2等，這是城野醫生的一貫特色，增加產品的保濕效果，可以緩解乾性皮膚用起來拔乾的狀況。幾個植物提取物可以起到舒緩抗敏的作用。

7、Orbis隔離防晒霜

Orbis隔離防晒霜是一款純物理防晒，配方簡單，這款也是口碑品了，清爽型和滋潤型我都使用過，上臉效果很自然，使用效果很美好，遮蓋毛孔的效果不錯。但是因為是隔離霜質地，

用量大會不太均勻，用量少感覺達不到防晒效果，是混油皮孕媽夏日必備的防晒產品。

8、Badger天然物理嬰兒防晒霜

Badger天然物理嬰兒防晒霜是來自美國的一款純物理防晒，含12.5%氧化鋅，有機初榨橄欖油、天然蜂蠟、有機霍霍芭油、可可脂、非洲牛油果、熏衣草精油、伊蘭精油……等，是100%純天然產品，不含任何化學防晒成分，性質溫和而安全，甚至可以放心的用於寶寶嬌嫩的肌膚。而且含有防水配方：可在水中持續40分鐘的保護。

9、安耐曬倍呵防晒乳

安耐曬倍呵防晒乳是一款純物理防晒，不添加酒精、防腐劑、礦物油、香料等，適合兒童和孕媽。這款防晒是塗改液質地，用前需要搖一下，很容易推開，塗抹之後成膜快，不會有顆粒感，不粘膩、也不泛白，清薄舒適無負擔，而且無需卸妝，直接用洗面奶或沐浴露清洗即可。

10、Oasis Sun天然防晒霜

oasis sun天然防晒霜在紐西蘭的銷量每年排名第一，是一款全家可用的有機物理防晒霜，不含增白劑，塗抹後很自然、不泛白，比較天然，質地細膩，很容易被皮膚所吸收，不油膩，對肌膚無刺激。適合敏感肌膚使用，是一款全家老少都能用的防晒霜，性價比也十分高，6個月以上的寶寶、孕媽也可以用。

11、Fancl物理防晒露

Fancl本來就是一個無添加品牌，用了兩種物理防晒劑氧化鋅和二氧化鈦，質感輕薄、水潤，易塗抹。物理防晒劑用量比較大，防晒能力比較強悍，只要不是長時間暴晒，都可以輕鬆應對。缺點是會泛白，剛上戀有些油，吸收後會好一些。防水、防汗能力一般，出汗容易脫。有一點控油能力，對偏油性皮膚比較友好。

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