祛口臭小竅門，看過來！

引發口臭的原因有很多種，大致可分為兩大類，一類是內臟系統受損，腸胃代謝，和免疫力功能失調引起口臭，還有一類是呼吸系統和口腔疾病引起口臭。口臭是怎麼回事呢？除此兩大類身體因素以外，吸煙和心理因素都可以導致口臭。

一說到口臭，很多人都要呲之以鼻，用手擋鼻子，口臭真的能讓人尷尬症都犯了，還影響人際交往，快來看看有什麼快速去口臭的小妙招。

金橘：金橘真的是很厲害，對口臭伴胸悶食滯很有效。

牛奶：如果吃完很爽的大蒜之後，氣味有點大，不妨喝一杯牛奶，可以把臭味去掉。

檸檬：相信很多人都知道檸檬有辟除味道的能力，在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

蜂蜜：蜂蜜是可以空腹飲用的，早上起來，舀一湯勺蜂蜜溫水沖服，對便秘引起的口臭超級有效。

山楂：山楂酸酸甜甜的，除口酸口臭的效果很好。

茶葉：用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。

菊花茶：菊花茶可以常喝，可除肝、胃疾病引起的口臭。

此外，還可以採用中藥來調理口臭的問題，方法很簡單，用藿香和佩蘭各9克左右，熬水來漱口。

藿香和佩蘭是中藥中最香的，很多人都會把藿香和佩蘭當做熏香、空氣清新劑來使用，不僅祛濕還有香味，對人體還沒有傷害，也算是一個養生小妙招，所謂的芳香化濁就是這個道理。

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