牙齦腫痛只要一杯青檸汁！秒速止痛！應急救命用

【大臉說】牙齦腫痛真難受!於是不少人首先找了抗生素吃,找了涼茶喝,但都不管用。由於牙齦腫痛寢食難安的人不在少數，有沒有什麼辦法能迅速止痛呢？有的！

緩解牙齦腫痛的小偏方

1、緩解牙齦腫痛試試青檸汁

青檸中含有柑橘酸，柑橘算對殺菌消炎有很好的效果，適合細菌感染引起的牙齦腫痛。將青檸洗凈後搗碎榨汁，將汁液放到杯中，然後用小吸管或者棉簽沾上一些青檸汁，塗抹在腫痛的位置就能有效緩解疼痛，對清潔牙齒也有一定幫助。但是如果患有口腔潰瘍或者口腔內有傷口的話就不宜使用這個方法了。

2、緩解牙齦腫痛試試洋蔥汁

切洋蔥時很多人都會流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的汁液也能緩解牙痛哦！只要一點點的洋蔥就能緩解幾個小時的疼痛。將洋蔥剝下一片敷在疼痛的位置，或者將洋蔥汁擠到出來，用棉簽將它塗在牙痛的地方都有很好的止痛效果。

3、緩解牙齦腫痛試試大蒜和岩鹽

大蒜不僅能治療皮膚粉刺，加上岩鹽後還能緩解牙痛。把大蒜搗碎，再加入岩鹽攪拌均勻，塗抹在疼痛的位置就有很好的止痛效果。

同是牙齦腫痛，也分三類

牙齦腫痛是指牙床周圍的組織(包括上齦、下齦)紅腫疼痛,一般無牙齦潰爛。廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科主治醫師唐梁認為,不是所有牙痛都是上火,清熱解毒的涼茶也未必管用。中醫認為牙齦腫痛分以下幾類：

風熱型——是外感風熱,邪毒侵襲牙齦所致。表現為牙齦紅腫疼痛且逐漸加重,還有外感風熱的癥狀,如發熱、惡寒、舌尖紅、脈浮數。

胃火型——多由於過食辛辣之物、胃腸積熱、熱久化火、循陽明之經、郁於牙齦所致。表現為牙齦紅腫熱痛,伴胃熱熾盛癥狀,如口臭、大便秘結、口渴、舌苔黃焦、脈滑數。

類型三:腎陰虛火旺型——由於腎陰素虧或病後腎陰不足、虛火上炎所致。表現為牙齦腫痛、色淡不鮮,疼痛程度輕,同時伴陰虛火旺癥狀,如有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數等癥狀。

辨證施治,均有應對食療法

中醫講求辨證施治,不同類型的牙齦腫痛,應對方法不同：

風熱型：宜疏風清熱、消腫解毒。輕者可用菊花、夏枯草泡水飲,稍重者可用銀翹解毒散。

胃火型：宜清胃瀉火。輕者可用可食用的蘆薈泡水喝,重者可服三黃片或清胃散,勿長期服牛黃解毒片(因其含重金屬)。忌食辛辣、牛羊肉等。

腎陰虛火旺型：宜滋陰瀉火。輕者可用麥冬、生地黃熬水喝,重者可服知柏地黃丸。

要想遠離牙齦腫痛，最好還是從預防開始，日常飲食要注意營養均衡，少吃過硬、過酸、過冷、過熱等會對牙齦造成刺激的食物。還要注意口腔衛生，早晚要刷牙，飯後要漱口。

【尾記】 關於大臉君

大臉君，權威健康營養師，『性感、有用』另類養生資訊，10萬達人的健康選擇。免費訂閱健康小報，我們是提高生活質量的小夥伴！

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