加什麼班啊，難道你想學日本人年紀輕輕就被活活累死嗎？
日本是個長壽國家，據調查顯示，日本人均壽命達到了驚人的80歲以上！然而詭異的是，現代日本，老年人是真的特別老，可年輕人也真的死的特別早……
究其原因，罪在加班——這些死得早的日本年輕人多半是累死的，就算沒被活活累死，他們也會因為工作壓力過大而選擇輕生，尋求徹底的解脫。
聽起來似乎很嚇人，日本人的社會生活真的很累嗎？看看日本人自己說的吧——
一天工作16個小時，卻沒有加班費。
每月500小時都在工作的生活已經兩年多了。
每天早上5點出門，工作到深夜1點回家。
根本沒有假期，就算髮燒38度也得上班。
這……人幹事？？？
「過勞」已經成為日本人無法逃避的沉重枷鎖，日本這個民族強調奉獻、內斂、忍耐，表面上看起來是一種優秀的民族特質，但這種特質更像是一個定時炸彈，等到各種嚴峻的問題積攢到爆發的那一刻，日本人才意識到，一切都晚了。
近幾年，日本連續出現了多位因為工作而「活活累死」的年輕人，逼得日本人不得不正視「過勞」這個嚴峻的社會問題。
這些死者中，有兩個年輕的姑娘讓人十分心痛。
第一位是個叫做高橋まつり的姑娘，她是日本東京大學的高材生，後來入職了日本廣告巨頭電通。然而僅僅兩個月後，她就選擇了在公司宿舍里結束自己的生命，當時的她只有24歲。
在她短短的工作期間，每月加班時間達到100小時以上，每天只有2個小時睡眠。而上司還在不斷地對她施加語言暴力，將她通宵做出來資料批的一文不值。
「對公司一點用都沒有」這種話像一把利刃，深深地插在了這個初入社會的女孩子心上，不久後她就換上了抑鬱症，一直以來順風順水的人生，讓她面臨困境無法自救，只能一死求解脫。
事發後，該公司的社長石井直引咎辭職，公司也頒布了新的規定：辦公室晚上10點關燈。
後來，東京地方法院宣判，稱電通違反勞動法，員工加班遠超法定時限，處罰電通約50萬日元，摺合人民幣不過3萬，對這個巨頭公司來說，就像拔掉一根腿毛一樣不痛不癢。
這個年輕姑娘的生命就值3萬嗎？她奉獻給公司的時間又算什麼呢？
另一位死者是日本NHK電視台的記者，她畢業於一橋大學法律系，入職電視台後一直非常努力。
日本參議院和都議會選舉期間，她不僅忙於採訪候選人、出席各種宣講會，還要進行錄音、文字、圖片編輯工作。連續一個多月每天工作到深夜的她，一共加班了159小時37分鐘。
參議院選舉結束後3天，她被發現在家中床上暴斃，調查顯示她的死因為心臟衰竭，造成這個的原因就是過勞，她死時也不過31歲。
更可惡的是，迫於某種原因，她的過勞死事件直到4年後的現在才得以曝光，震驚了整個日本。
最近幾年，日本人由於「過勞」而猝死或者自殺的事件層出不窮，而且越年輕，自殺者的比例越高。
迫不得已，日本厚生勞動省在去年公開了這樣一組數據：日本人平均工作時間為2024小時，當中7.7%員工每周加班超過20小時，有191人被確認為過勞死。
日本是一個高度秩序化的國家，日本人的自律也是出名的厲害。大多數日本人的一生都會按照預定的軌道運行，彷彿就算天塌下來也能默默忍耐，在他們的意識里，只要能忍到退休那天，就能徹底放飛自我活出精彩。
所以一旦途中脫軌，很多日本人根本無以適從。就像上文提到的黑心公司，有人覺得辭職換一家不就好了？在日本，這是不好的，辭職脫離集體這種事會讓他們無比恐慌，跟逼他們去死沒區別。
所以，怪不得日本每年有近3萬人自殺，甚至還有約定俗成的「自殺月」？在這種自我壓抑又不敢反抗的生活環境里，能解脫的方法也只有死了。
當然，「過勞」這件事不僅僅存在於日本，在其他國家，包括我們中國，也是極其嚴峻的問題，新聞里時不時出現的那些因為加班而猝死的程序員，都是血淋淋的例子。
在此提醒各位小夥伴，加班要適度，遊戲更要適度！說句難聽的話，一旦哪天過勞死上了新聞，加班死總好過「某某某被發現猝死網吧，已經打遊戲三天三夜未合眼」啊！
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