大家好，給大家介紹下，這是我閨蜜＠月經

[導語]最近的網路名言是「大家好，我給大家介紹我的xx」。我今天也來給大家介紹一下我的閨蜜@月經。

圖片來源於網路

我們女性一生分為7個不同的生理階段。包括：胎兒期、新生兒期、兒童期、青春期、性成熟期、絕經過渡期、絕經後期。青春期階段將會迎來我們女性的第一次月經，也就是月經初潮。從此，我的「閨蜜」將陪伴我幾十年。

「閨蜜」的來潮，說明卵巢產生的雌激素足以使子宮內膜增殖，雌激素達到一定水平且有明顯波動時，就會引起子宮內膜脫落，出現月經。用5-7年的時間來建立規律的周期性排卵後，我的「閨蜜」才逐漸正常，規律。規律性月經的出現是生殖功能成熟的標誌。是卵巢生殖功能與內分泌功能最旺盛的時期，也是我們孕育生命的最佳時期。

「閨蜜」的初次到來，也就是月經初潮的年齡多在13-14歲之間，也有可能早的在11歲或者遲至15歲。15歲以後還沒見到自己的「閨蜜」者就要引起重視了。

我的「閨蜜」正常的顏色呈暗紅色，但是除了血液外，還包括有子宮內膜碎片、宮頸黏液和脫落的陰道上皮細胞。還含有前列腺素及來自子宮內膜的大量纖維蛋白溶酶。所以我的「閨蜜」是不會凝固的，只有出血多的時候會出現血凝塊。

而且我的「閨蜜」是有周期的，正常一般為21--35日，平均28日。每次「閨蜜」來訪時間稱為經期，一般為2--8日，平均4--6日。「閨蜜」每次到來的量稱為經量，正常的量為20--60ml，超過80ml為月經過多。一般「閨蜜」來訪期是無特殊癥狀的，但是經期由於盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性會出現下腹及腰骶部下墜感或者子宮收縮痛，有的還可能出現腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀。少數婦女會有頭痛及神經系統不穩定癥狀。

我的「閨蜜」也有鬧情緒的時候，比如出現功能性子宮出血、痛經、月經不調、月經過多、月經稀發、月經量少、閉經以及經期的不適等。

所以「閨蜜」來訪期一定要注意休息、保暖，適量運動，均衡的飲食以及情緒的調節。聰明的女人應該學會讓自己快樂，想辦法化解壓力和煩惱，和「閨蜜」成為友好共處一生的朋友。

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