鹽加一物，專治長年膝蓋痛、腰痛，5分鐘見效！好神奇
許多殺過來年級的老年人都會患上腰椎間盤突出的疾病，常年需要睡硬板床、下地需要拄杖才能行走，深受病痛的折磨。類似的病症，大多依靠藥物緩解，但並不能達到根治。一旦受累著涼就會複發。
有的老年人因為自身皮膚較為敏感，更是不能使用膏藥貼等，情形十分令人擔憂。
這裡給大家介紹一個簡單又實用的小妙方：
下面來看看具體的做法：
1、準備好粗鹽，生薑切成片，蔥頭連須一起，一個裝鹽的布袋子（下面這個是用毛巾做的，透氣性好）。
2、邊緣縫合好，翻面就成一布袋子了。
3、把姜和蔥切片，鹽可以重複用，姜可以反覆用兩次，蔥用後棄之，下次再用新的。
4、鹽，放入鍋中炒至啪啪響，大約耗時10分鐘，倒在姜蔥片上，然後揀出姜蔥片，將鹽裝入布袋，即可熱敷。
涼了可以反覆加熱，即省事，又省錢，如果家裡有微波爐，則省事得多，溫度低檔5分鐘即可，可隨時加熱，那姜蔥片就直接與鹽一起裝入袋中再放微波爐加熱，取出後熱敷。
需要注意的是：為避免燙傷，在布袋上多放幾層毛巾、小墊子等，然後隨著溫度的下降一層層往下撤，如果感覺不夠熱，可讓家人幫助再次加熱。
另外就是熱敷部位的順序，一定是從下至上，先從小腿開始，然後一點點往上移動，尤其是後背的各穴位，不能落下，直至大椎，別忘了，最後再轉到正面小腹處熱敷，這樣，全身的經絡基本上就都打通了，病痛自然會減輕的。
這種療法，即使是正常人，也可以作為保健.
粗鹽熱敷的原理：熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。可鬆弛肌肉，擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，提高機體新陳代謝的速度。具有溫經活絡，消炎散寒，緩解疼痛的作用，姜和蔥有驅風去寒的作用。
這方法真的太棒了！省力又省錢，肯定很多人都需要，趕快給身邊的長輩們吧~正常人也可以做保 健用哦！
本文為網路集合轉載，歡迎公益分享。
編輯：本草君A-Lin
關注一味本草可查詢下面300多種常用本草的功效和食用方法：人蔘，黃芪，石斛，天麻，冬蟲夏草，靈芝，三七，枸杞，紅棗，茴香，魚腥草，夏枯草，金銀花，甘草，車前草，桑葚，葛根，杜仲，續斷，黑附子，黃連，黃芩，羅漢果，茴香，丁香，蒲公英，山楂，淫羊藿，肉蓯蓉，巴戟天，陳皮，艾葉，紫蘇，當歸，川芎，白朮，仙鶴草，貓抓草.....
※一物降一物，三高的剋星在這裡！可惜很多人還不知道
※如何快速去掉腳氣？多虧了這個方法，100％有用
※秋天最該愛惜這個器官！養好它，整個冬天不生病
TAG:黃帝內經和易經國學堂 |