婦科炎症老反覆？每天吃它，7天月經不調、宮寒、閉經統統治好！

宮寒是說明體質差；冬天手腳很容易冰涼。如果宮寒太過嚴重說不定會導致無法懷孕，出現痛經，膚色暗黃等。那宮寒怎麼調理？這可萬萬不能拖著不理，接下來專家詳細分享調理妙招，趕快來看看吧。

妙招一、紅薑茶

取紅糖50克，去皮生薑4片，溫火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持，宮寒症 狀就會減輕。也可用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這也是有效調理宮寒的妙招之一。

妙招二、紅花暖宮蛋

取雞蛋1枚，打一個口，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。

妙招三、枸杞

宮寒怎麼調理？平時可以多吃枸杞；將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

還給大家準備了更多的食療偏方，抓緊看看吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！