秋季乾燥不用怕，這些美味食物幫你補充滿滿的膠原蛋白！

很多女性朋友都會說，自己一到秋天就覺得身上乾燥的不行，臉上的也是乾的都不想出門見人。不過小編今天要說的是幫助你在秋冬季也能好好補充身體膠原蛋白的美食。

都說豬蹄是個補充身體膠原蛋白的好東西，作為女性朋友真的可是適量的多食，會幫助身體補充所需要的膠原蛋白。可能有很多朋友覺得只吃豬蹄很是下不去口，沒有食慾。小編要說的就是幾款比較合胃口的豬蹄做的菜。

先說比較簡單的做法就是鹵豬蹄，用料酒還有各種的調味料就能做出來的鹵豬蹄也是一款值得推薦的美味。再有就是稍微麻煩點的花生燉豬蹄、黃豆燉豬蹄、栗子燉豬蹄、玉米燉豬蹄。各式各樣的對女性很是有好的食物跟豬蹄一起做，對於女性朋友來說，除了滿滿的膠原蛋白，還有很豐富的營養。

除了上邊說的幾種做法，小編最近愛上了一個豬蹄的做法，腐乳豬蹄，雖說聽起來感覺不怎麼樣，但是小編覺得也算是人間一道美味了。吃貨們也可以嘗試做一下。

這麼多幫你補充膠原蛋白的美味豬蹄做法，快碼起來吧！

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