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秋季養生、幾塊錢一斤治療多種疾病

柿子營養豐富,現在是柿子成熟的季節,柿果味甘澀、性寒、無毒;柿蒂味澀,性平,入肺、脾、胃、大腸經;有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。可以補虛、止咳、利腸、除熱、止血,還可充饑。柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。

柿子成熟後不要至於常溫下,要放入冰箱冷藏,並請趁早食用,因為過熟的柿子很快就會變軟,保存不易。目前存在的柿子種類多達兩千多種,主要可分為兩大類:一種是成熟變軟前帶有澀味的果實;另一種則是沒有澀味的果實。在挑選上,有以下幾點建議: 盡量選購圓潤、豐滿、外表光華的柿子,上端最好仍留有綠蕚。 除非要馬上食用,否則請購買硬一點的柿子,讓它們自己成熟,風味較 佳。

不同吃法治療不同疾病;

1. 治寒瀉、水瀉:柿餅2個,放飯上蒸熟食。

2. 治高血壓、慢性支氣管炎乾咳、咽痛:柿餅3枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。

3. 治乾咳咯血、久痢便血、小便帶血:柿餅3枚去蒂切小塊,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。

4. 治泌尿道感染、血尿:柿餅2枚,燈心草6克,同煮湯,加白砂糖調味飲用,每日2次。

5. 治小兒百日咳:柿餅1枚,去皮生薑4克,先將柿餅橫切成兩半,生薑切碎夾在柿餅內,以文火焙熟,去姜吃柿餅或用柿餅15克,羅漢果1個,水煎服,每日2-3次。

6. 柿餅三個焙焦研末,沖開水服下,亦治吐血咳血。

7. 柿餅焙焦研末,每服1.5克,一日三次,開水送服,治消化道潰瘍出血。

8. 柿蒂五個,燒炭存性研末,用黃酒沖服,治血崩(忌食辣椒、酒等)。

9. 柿蒂燒成炭研末,成人每服2克(小兒減半),一日三次,開水送服,治泄瀉腹痛。

10. 柿蒂焙乾研末,搽患處,治小兒臍中流水。

11. 鮮柿葉燒炭存性和川椒,共研細末,搽患處,治瘡。

12. 柿餅粥:柿餅2-3枚去蒂切小塊,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。有健脾潤肺,澀腸止血作用,適用於體虛吐血,乾咳咯血,久痢便血,小便帶血,痔瘡下血等出血症。有胃寒病的老人忌服;忌與螃蟹同食。


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