兩幅圖告訴你,跑步對人的影響有多大!
較瘦通過跑步成功瘦身,又拉著七個小白鼠一同跑步後,深感持續慢跑對身心發展的益處之大!冒著被人說不務正業的風險,在多個場合推廣慢跑瘦身的理念。
推廣了幾個月,吸引了幾百個人加入跑團,慢慢成為珠江邊一條亮麗的風景線,對這階段性成果,較瘦偶爾還是會偷偷地在清晨笑醒,笑完就起身跑步。
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但有一天,有個學生跟我說:「較瘦,雖然你說得那麼多,我也覺得你說得有道理,但我還是覺得每天睡懶覺蠻好的。」
有個企業老闆也跟我說:「較瘦,我也很想跑步,但我真的沒時間。」
較瘦瞬間石化,雖然很欣賞他們說實話的勇氣,但這讓較瘦很有挫敗感啊。
既然千言萬語,苦口婆心都沒用,那我就放上兩張圖好了!
咦,為什麼跑步的人時間反而會變多呢?
沒跑的人確實不理解,跑步的人都懂得。
瘦,用慢跑健碩身體
學,用閱讀豐滿靈魂
堂,用科學探索宇宙
每晚九點
文武教授與你不見不散
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