這種美食可是壯陽「寶貝」，男人常食用比吃偉哥管用！

壯陽美食

豬睾丸，說白了就是豬的蛋蛋，中醫認為，豬睾丸性味甘、咸，溫，入肺、腎經，有溫腎壯陽，補肺益氣之功，適用於腎虛衰之陽萎、咳嗽、喘氣和腰膝酸軟等症。它可是具有壯陽補腎的功效，不過一般沒幾個人吃的，因為做不好騷味太重。豬睾丸就是小豬長到40斤左右就把豬蛋去掉，也就是閹割，意思就是太監了！今天就給大家介紹兩個美食做法。

鹵豬蛋壯陽

一、鹵豬蛋：

1.放入鹵料包，加竦椒、花椒、八角. 生薑蔥，老抽 適量，燒開後用小火熬30分鐘左右，香味溢出為宜。

2、豬蛋洗凈，用刀從中間割開，清洗乾淨，並用料酒腌制十分鐘！

3、直接把豬蛋放到煮香的滷汁裡面，鹵20分鐘這樣，就香噴噴的了！

二、芡實豬蛋湯

五六個豬睾丸，芡實20顆、杜仲6克、枸杞20顆、花椒、八角. 生薑蔥等其他調味品以及鹽適量（養腎的人一定要少吃鹽，這裡你可以不放鹽，因為你發現很多葯膳湯大多都很淡）。

壯陽葯膳湯

做法很簡單直接上鍋燉煮，先放入芡實，大火煮開之後轉為小火再把豬蛋和杜仲、枸杞以及花椒、八角生薑蔥等其他調味品放入，小火慢燉2小時即可。

這個葯膳湯滋陰壯陽，對於男性陽事不舉，腎精虧損，精神不佳，腎虛導致的面色枯黃能進行有效的改善。男人一定要多吃壯陽補腎的美食，當然你實在不習慣吃這個，其他很多的補腎食材也可以多吃的，還有就是一定要保證睡眠，多鍛煉身體，其他的壯陽美食，可以和壯陽中藥進行搭配食用，這樣滋補效果翻倍。

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