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十二星座專屬的瑜珈體式,一般人我不告訴他!(三)

練瑜伽| 瑜伽生活,還缺一個你。

-Namaste-

瑜伽體式成千上萬種,不知當神秘玄乎的瑜伽和詭秘難測的星座邂逅,會有什麼想不到的化學反應呢?

星座瑜伽體式(三)來了~快來找找你的星座體式~

NO9、天秤座(9.23—10.22)

優雅的天秤在燈紅酒綠中微笑轉身,顧盼神迷,笑如倩兮,洒脫如同水中的魚天秤。

他們在霓虹燈影里流連穿梭,尋尋覓覓,冷冷清清,車如流水馬如龍,月上柳梢頭。

他們懶得出門,懶得聚會,懶得應酬,他們讓你懂得:孤獨的最高境界是繁華,寂寞的最高境界是喧鬧。

這樣就會導致大腦昏沉,還有腰部產生贅肉,產生臃腫的「救生圈」

三 角 式

反 戰 式

功效:

(1)消除腰腹部和腿部脂肪。(2)舒展肢體、振奮精神。

NO10、天蠍座(10.23—11.21)

天蠍,生於深秋,性喜靜,意清幽。愛之切,怨亦深。本質輕名利,但擁有成名得利的天賦。

偏重靈與肉的完美結合,直覺力之准之銳,行動力之瀟洒之特,常容人難容之事,亦笑人可笑之處。

對於朋友,重質不重量,高度要求知心,寧可孤獨,也不違心,對於愛情,寧缺毋濫,寧可抱憾終身,也不苟且湊合。由於意識超常,所以總是:苦於紅塵無知音,不如隱形愛孤獨。

風流不羈的言行下,執著追求一種宗教意識的愛情信仰,浪漫儒雅,風趣超脫,往往擁有奇異誘人的容貌氣質,根本上,提倡由愛生性的性愛模式,但是卻常常在意志薄弱時,自虐般地沉溺其中。

能促使蠍子爆發深藏的感情的一是欺騙,二是侮辱,三是為了他認為重要的人。有著極端和陰鬱冷酷的一面。

生殖系統是蠍子們最容易發生問題的部位,要注意預防哦!

輪 式

功效:

(1)有益神經和內分泌系統,尤其是男女生殖系統。(2)完全伸展背部肌群。(3)使背部更加柔軟,有力的按摩腹部器官。

NO11、射手座(11.22—12.21)

樂觀與憂愁:內心不是吧、外表看起來那麼樂觀,因為看到遠,所以易擔憂。

不喜歡被束縛,追求自由的,沒有壓力的感覺。

現實和夢想矛盾總在他們內心激蕩,讓他們難以抉擇,好像一生都在追求夢想的道路上。

拒絕低俗、粗魯的人和事,如果可以:希望一切有關的事物都是優雅的、高尚的、值得品味的。

多情,尤其是射手男,你的一點關心和安慰,心思細膩的他會永遠牢記於心。

關於愛情,你不能很物質,但也不能沒有物質基礎,需要把精神和物質平衡的剛剛好,所以和射手談愛情,很累。

射手永遠是個大孩子,純真爛漫。

射手們來者不拒的本性,往往種下折磨肝臟、降低免疫力的後果,造成慢性疲勞,喉嚨發炎等癥狀。

半 駱 駝 式

功效:

(1)緩解哮喘、支氣管炎、便秘、月經失調等身體不適。(2)幫助矯正不良體態,加強肺活量和血液循環。(3)消除肩膀,背部疲勞和壓力。

NO12、摩羯座(12.22—1.19)

堅強,理智,承受是摩羯的代名詞。

摩羯比任何星座都能在最短時間看出一個人的性格,無論他們如何隱藏,但是他們卻看不出對方的心。

他是個比較城府的人,他們表面去得罪誰。

對朋友,最喜歡裝傻的星座,因為他們最沒有安全感,認為裝傻很安全。

感情(超級白痴),摩羯的人傻的可以,他們並不了解愛情,但是他們只知道愛情的感覺,他們會認為,愛你是我自己的事,和你沒有關係。

追求:摩羯的追求是認真的,只要對方不讓摩羯認為完全沒有機會。

被追求:摩羯對於不喜歡的人不會給予任何機會。

摩羯的交友也很隨便,他們會和貴族很好,也可能會和乞丐聊天,一切的一切只是心靈的交往,很少有摩羯是勢利眼,除非你人品特別差。

從醫學星象來看,摩羯座是和關節相關的星座,所以摩羯們需要格外注意自己的關節,尤其是膝蓋健康。

舞 王 式

簡 易 版 本

功效:

(1)美化小腿線條,減少大腿多餘脂肪。(2)健康膝關節。

星座瑜伽到這裡就結束啦,還有更精彩的體式分析等著伽人們喲~請繼續關注啦~


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