其實，年輕人也需要膏方進補！——膏方節特輯（九）

膏方是養生保健的常用中藥劑型。然而，看到「滋補強身，延緩衰老」的字眼，很多血氣方剛的小年輕立馬跳出來表示：我還年輕，我不需要！

年輕人，膏方可不只是老年人專用哦！

如果你屬於下列3類人群，就可以採用不同膏方進補。

1.亞健康人群

主要人群：我趕腳基本涵蓋了所有人

主要臨床表現：常感到疲憊，睏倦，經休息後仍不能緩解；平時怕冷，容易感冒；精力不充沛，做事情沒有激情；記憶力下降，注意力不集中；

常伴有頭腦昏沉，四肢沉重，肌肉關節酸痛，雙目乾澀，視物模糊，腰酸背痛，自汗，盜汗，飲食不香，睡眠異常 （早醒或入睡困難或夢多），大便不正常。

推薦膏方：滋陰膏 固元膏 回春膏

推薦理由：

滋陰膏：具有補益肝腎、活血化瘀之功。適用於頸、肩、腰腿疼痛；失眠、耳鳴、偏頭痛等人群。

固元膏：具有益氣固表止汗之功。適用於容易感冒，過敏性鼻炎，自汗、盜汗等人群。

回春膏：具有溫補腎陽，填精回春之功。適用於精神不振，怯寒畏冷，性功能障礙，夜尿頻多，頭昏耳鳴等人群。

2.經常加班的白領

主要人群：經常加班、熬夜的大白領們（飲食不規律、飢一頓飽一頓、吃上頓沒下頓）；飽受地溝油、添加劑侵害者；

主要臨床表現：經常胃痛、胃脹，不消化；面黃、痘痘頻發；吸收，代謝緩慢、過肥或過瘦；慢性胃炎、慢性肝病、慢性腸病（腸炎、腸易激綜合征）。

推薦膏方：養胃膏

推薦理由：具有益氣健脾、疏肝養胃之功。適用於脾胃虛弱而見消化不良、脘腹痛、腹脹、少氣乏力、胸悶等人群。

3.女性群體

主要人群：飽受工作、家庭壓力摧殘的公主們。

主要臨床表現：痛經、月經不調、睡眠差、腰酸腿疼、氣血陰陽失衡、早衰現象。

推薦膏方：養顏膏

推薦理由：具有益氣養血，疏肝解郁之功。適用於面色萎黃，眩暈乏力，月經不調，乳房脹痛，面部黃斑等人群。

微信編輯：湖北省中西醫結合醫院 張歡

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