適合經常開車的人喝的茶
養生
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開車出行已經不再是什麼新鮮事，大多數人開車上下班，所用的時間並不長，對眼睛也沒有什麼損耗，但是一些經常整天、半天開車的人就要注意自己的身體了。因此，建議常開車的男人應該多喝下面這些養生茶，和小編一起來看看吧！
1、枸杞茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
2、決明子茶
取決明子25g泡茶飲用。決明子有清熱，明目，補腦髓，鎮肝氣，益筋骨的作用，若有便秘的人可以在晚餐之後飲用，對於治療便秘有很好療效。
3、枸杞甘菊茶
甘菊具有去肝火、明目的功效，枸杞亦是清肝明目之物。而且甘菊性冷，枸杞子性溫，兩者搭配完美，護眼效果翻倍。
其實，在生活中多喝這些養生茶對身體的好處是顯而易見的，特別是經常開車，坐著不動的人，就更應該多喝水，讓自己能有更多的時間下車走走，放鬆一下自己的身體和心情，同時也能讓一直工作的眼睛休息一下。
