你只是「看上去」很快樂而已

最近發生了一件讓我略痛心的事，某個好朋友疑似抑鬱症。

她失眠了很久，每天4-5點才能睡著，她嘗試用酒精來麻醉自己，不喝個伶仃大醉就睡不著。

嗜酒近4個月了，某天，驚訝地發現，自己的手機搜索記錄多了很多奇怪的東西

除了查路線那些記錄是清醒的之外，其他搜索記錄她自己都不知道是什麼時候輸入的。估計自己喝醉斷片的時候，發生了很多事…吧……

在我的勸說之下，她現在已經準備去看看醫生了。

和她聊天的過程裡面，絲毫感覺不到她的難過，她依然可以笑著講段子，偶爾調戲一下點餐的服務員，她可以滿臉調侃加逗趣地把工作上的破事破人際說得像相聲，和她聊天感覺非常輕鬆，沒有一點點憂鬱感。

我問她：那你怎麼會百度這些東西？人生的意義？哈哈哈~

她突然變了臉，很嚴肅地看著我說：難道你不覺得嗎？人生有什麼意義嗎？

她甚至抽起了煙（我以前從來不知道她抽煙），自言自語了很久：每天就工作，下班回家，吃飯看片，睡覺，起床又工作，周末就睡久一點，這樣有什麼意思？人生真的有意義？

我說：要不你找個戀愛談談？交新朋友啥的？

她馬上反駁：談戀愛更麻煩，不僅要照顧自己，還要照顧對方。你以為維繫一段感情很輕鬆啊？每天猜對方什麼心情，自己的情緒有時候可以發泄有時候不行，談好戀愛很不容易的！

我點她：你看，其實你很多不開心的地方啊，平時總是裝開心。還是去看看醫生吧，說不定你心裡其實特別抑鬱，只是看起來過得去。

其實，我感覺很多人都像她那樣，看起來雲淡風輕，還有說有笑，但他們的內心並沒有看上去那麼快樂，只是不想把苦水吐出來，只是不想把負能量告訴別人。

為什麼？

不是怕別人嫌棄，而是一直都是這麼自己熬過來的，一直都沒人理解，久了就習慣了。

習慣了之後，連自己都覺得沒什麼大不了，久而久之，負能量變成心靈的污垢，根深蒂固。

今天的塔羅牌是【惡魔】正位

每個人都有難以言說的痛苦，每個人都有忘不了又不敢想起的一段過去，但是，請不要讓自己憋太久，不要讓自己因此生病、抑鬱。

關注自己的精神健康，適時排出負能量，你的抗壓力和心情都會更好，是真的好那種。

每日佔卜

解牌如下

A - 旋轉，跳躍，自由，奔放，宜放飛自我

B - 某樣東西被毀滅了，宜愛惜自己

C - 沉浸在自己的幻想里，忌想入非非

D - 你以為愛你的，都只是你以為，忌過度代入

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