孩子不夠開朗活潑怎麼辦 怎麼做可以讓孩子開朗

孩子的性格在很大程度上決定了他的交友圈，一個孩子內向也就意味著孩子在交朋友的時候只有一兩個，而且很有可能和他的性格一樣，不過孩子不夠開朗活潑怎麼辦?怎麼做可以讓孩子開朗呢?下面wed114結婚網小編為大家帶來詳細內容。

孩子不夠開朗活潑怎麼辦

讓孩子學習舞蹈

舞蹈是一種外向的心情表現，通過肢體的協調運動來展現一個人的心境。如果孩子對舞蹈有興趣的話，家長可以給孩子報一個培訓班，讓孩子慢慢接觸舞蹈，平時在家也可以放著音樂讓孩子自由起舞。

經過多次的訓練後，你會發現，孩子會越來越放開自我，慢慢釋放自己的內心。

一起運動健身

除了舞蹈，運動也是一種能舒緩內心的活動，而且還可以鍛煉孩子的身體，一舉兩得，何樂而不為?

鍛煉時，大腦立刻就會感受到壓力，心臟壓力增大，大腦設定你在作戰或是在逃跑，會釋放一種名叫腦源性神經營養因子的物質，簡稱BDNF(Brain-Derived Neurotrophic Factor)，它起到保護和修復記憶神經元的作用，就像電腦死機重啟，我們運動完之後也會覺得心情放鬆，變得開心。

所以，有時間的話可以每天陪孩子跑一個小時的步，舒緩身心。

不要強迫孩子改變

像上述家長留言所說的情況，是孩子本性如此，天生的氣質比較冷淡，但是他還是具備孩子該有的特性，所以不必強求孩子改變。

家和臟只需要適當帶孩子一起出去走走，放鬆一下身心，多給孩子自由的空間，他有自己的原則和主張，不要過多干預。

另外，家長也可以跟孩子多做一些親子遊戲，加強親子之間的互動，讓孩子感受到愉悅就可以了。

怎麼做可以讓孩子開朗

1、怕生寶寶多運動

適量運動可以調動積極的情緒，使用運動心智法可以促進寶寶大腦發育，分泌生長激素，讓孩子能夠提高認知能力，孩子怕生根本上就是對環境認知不夠，提高認知力後就可以對怕生現象進行糾正，對寶寶的整體生長發育也有幫助。

2、環境心智培養法

寶寶所處環境比較單一，多接觸的人群範圍也大多是家庭成員，過於單一的環境模式無法給孩子更多的鍛煉機會，家長應該多帶著孩子接觸新的環境，例如戶外踏青或是帶著孩子去朋友家做客，最好是有孩子的朋友，同齡人相處更有話題。

3、鼓勵孩子勇於表現自己

鼓勵孩子多說話，不僅僅是在家中，在人多的場合也要嘗試著交流，表演、傳播信息等，增加寶寶的自信心，讓孩子能夠從他人的微笑和讚美中獲得自我肯定，為其開朗勇敢的性格打下基礎。

4、做親子遊戲

遊戲是孩子喜愛的益智形式之一，通過玩遊戲也可以培養孩子們的優良品質。玩遊戲的過程中側重與讓孩子多表現，多思考。

總結：寶寶怕生大概出現在五個月到七個月之間，隨著年紀增長，會慢慢減少這種反應。但若是1歲以後仍然很怕陌生人和新環境父母就要重點關注了，儘早引導寶寶大方起來，越早注意，越容易糾正。

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