腿腳怕涼？可能是病，得治！
為了烘托雙節長假結束，回歸工作的悲慘心情，北京連著兩天降雨降溫，小編立馬相應號召，早早套上了秋褲，然而還是被凍得哆嗦。
小編甚是怕冷，每年這個時候，天剛剛開始變涼的時候，小編的腿腳也開始跟著變涼，然後一整個冬天，腰以下鞋底以上的部位基本都是冷的。
小編之前一直很奇怪自己的體質，不管冬夏，臉上頭髮都愛出油，痘痘不斷，這都是熱的表現；而下半身卻又及其怕冷，春秋露不得腳踝，稍稍一著涼就開始拉肚子。
冬天就更是厲害，每天晚上洗了澡泡了腳，躺被窩裡大半天，也不一定緩得過來。
這兩天正好趕上公司來了幾位剛剛畢業的「老中醫」，於是去討教了一番。
一「上熱下寒」
上身熱下身冷，中醫稱這為「上熱下寒」。
眾所周知，熱屬陽，本性就是上升，寒屬陰，本性下降，這麼說來上熱下寒本應是正常，但機體作為一個陰陽平衡的整體，有著阻止寒熱兩極分化的功能，使熱氣下降、寒氣上升，寒熱達到一個動態平衡，才是真正的陰陽平衡。
二 心腎不交
在中醫理論里，心屬火，腎屬水，正常情況下，腎陽充足，鼓動腎水上升滋養心火，使心火不會過旺；心陰充足，下行溫煦腎水，使腎水不至過寒。
而像小編這種「上熱下寒」，就是心腎不交，心火不能下行溫煦腎水，而腎水下寒不能滋養心火。致使寒熱兩級分化。
所以一般的上熱下寒之證，都需要清上溫下，著名的方劑交泰丸便是治療心腎不交、上熱下寒的首選，它由黃連和肉桂組成，黃連清心熱，肉桂溫腎陽，正所謂「欲補心者須實腎，使腎得升；欲補腎者須寧心，使心得降乃交心腎之法也。」
但這心腎不交也不單單是心陰或是腎陽不足，也很可能是這腎陽上升或是心陰下行的通道被阻。
這時候治療的重點就不是補了，而是疏通，將這二者中間的路疏通，自然也就可以循環平衡。
這路便是中焦的脾胃，之前有說過，脾胃乃後天之本，保護好脾胃，身體便不易被疾病困擾。
其實講了這麼多，原則不過是努力保持一個上熱和下寒平衡，而平衡正是中醫的大道。
而至於小編到底是上面所說的那種病因，「老中醫」建議還是找真正的醫生去看看，這也是中醫的另一大原則——因人而異
每個人的體質不同，治療方案也就不同，所以道理是這麼個道理，你的病因到底是什麼，該如何治療，還是得問問真正的醫生。
