收藏女星護膚秘籍

一部《那年花開月正圓》讓孫儷的皮膚給人留下深刻印象。這部劇從開播到大結局，每天都有觀眾留言感嘆：孫儷的皮膚實在是太好了！

孫儷比陳曉大5歲，但是在劇中，兩人演起對手戲來絲毫沒有違和感。35歲的孫儷已經生了兩個孩子，卻依然能駕馭少女角色，離不開演技好這種內在實力，同時也需要姣好的容顏做硬性支撐。

皮膚的好壞對容顏影響極大，孫儷的皮膚好到完全看不出年齡來，所以她的演繹不會讓人齣戲。

實際上，從孫儷進入大眾視線開始，她那極好的皮膚就是粉絲們津津樂道的一個話題了。不管是劇照還是各種生活照，你都能感受到她的皮膚清新自然，緊緻無半點鬆弛，狀態非常好。

好的皮膚需要後天保養，我們可以從孫儷的生活方式中探尋她皮膚好的原因。

首先是積極運動。孫儷很喜歡做瑜伽，此外，普拉提也是她的拿手絕活。

她會在教練的指導下健身，也有早起晨練的習慣。經常運動不僅會幫助塑形，還會促進排毒。這對皮膚的好處自然不必多說了。

吃也很關鍵。孫儷的食譜上，早晨起來要喝一杯綠茶。

平時少吃些油膩的東西，更多時候，她會選擇吃清淡的素麵。

提倡健康飲食的孫儷還在家裡自種綠色食品呢。

幾年前，孫儷上節目自曝過護膚秘訣，原話是這麼說的：「我覺得吃也很重要，睡也很重要。吃盡量吃的清淡，營養均衡很重要；睡要睡對時間，每天盡量睡個美容覺」。

經常看孫儷微博的人會發現她時常泡腳，特別是在二十四節氣的時候。

還不忘叮囑老公鄧超要認真泡腳，這樣有益於身心健康。

《那年花開》發布會上，孫儷送給陳曉的禮物就是一個泡腳桶。看來泡腳很重要啊。

有空的時候，孫儷會帶孩子去綠油油的山上玩。多呼吸清新空氣，以促進身體循環代謝。

此外，孫儷在心理上始終保持著一顆童真的心，瘋起來的時候也會像個孩子一樣，永遠18歲。雖然這不會直接影響到皮膚保養，但樂觀豁達的心境有助於身體調節往好的方面發展，最終也會反饋到皮膚上面。所以，心態上的把控也是不可忽略的。

最後，再從孫儷分享的護膚心得中總結兩點。

一個是注意防晒。尤其在早上，一天的開始，刷牙洗臉塗防晒霜都要認真對待。

另一個是熱毛巾敷臉，能起到清潔毛孔的作用。

這兩點也都是孫儷生活中長期堅持做的。

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