准媽千萬不要多吃它!導致胎兒畸形還中毒!
准媽千萬不要多吃它,可能胎兒畸形還中毒!那就是動物肝臟:
(雞肝)
動物肝臟中除含有豐富的鐵外,還含有豐富的維生素A。孕婦食用過多的動物肝臟,會使維生素A的每日攝人量大大超過世界衛生組織規定的最高限量(維生素A每日33毫克)。
孕婦攝入維生素A過多,會導致胎兒在母體內發育異常。若胎兒正處於發育期,可導致胎兒牙濾泡移位,甚至使分娩不久的新生兒生出牙齒,或引起胎兒畸形,產下有耳朵缺陷、頭面形狀異常、齶唇裂、兩眼內斜視、神經系陷和胸腺發育不全的嬰兒。
(豬肝)
另外,動物肝臟是動物體內最大的毒物中轉站和解毒器官,一些有毒物質不可避免地要對孕婦及胎兒產生不良影響。所以說,婦女在妊娠期間不宜多吃動物肝臟。
【准媽每日必讀】微信公眾號:followthekids(每天為您提供最科學的備孕、懷孕及產後護理知識,陪您度過最迷茫280天。)
※准媽千萬不要多吃它!可能導致胎兒畸形還中毒!
※為啥說女人最好別用避孕環?
TAG:准媽每日必讀 |