這碗粥養胃健脾、補中益氣，趕緊告訴身邊有胃病的朋友！

養胃粥顧名思義就是用來調養腸胃的粥，養胃粥主要由粳米、糯米、紅棗、熟牛肚等文火慢煮熬制而成，加少量麻油後食用。養胃粥營養豐富。

牛肚有「以胃養胃」的功效；全粥有養胃健脾、補中益氣的功效。

山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。

本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛、飢不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。

胃不舒服的朋友可以試一下哦！

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