紅糖醬膏的做法簡單美味，緩解痛經宮寒，快來看看

現在很多女孩子身體越來越虛弱，這和整天坐在辦公室里有很大關係，女孩子很多都有痛經宮寒的毛病，一到經期簡直就像下地獄，沒有經歷過的朋友是無法想像的。 這樣的女孩子就要多吃紅糖和生薑，市面上也有很多賣紅糖姜膏的，但是兔兔挑了好幾家，總會有幾個差評，不是裡面有小蟲子就是各種各樣的問題。 仔細一想，還是自己做比較放心，反正材料易得製作簡單，很容易上手的，下面來看看做法吧~~ 【菜品】 紅糖醬膏

【配料】 紅糖：800g 老薑：750g 水：750g 【步驟】 生薑切成碎片。

放料理機里加水打成泥（可用配方中的水）。 生薑開胃健脾，驅寒祛濕，能預防感冒。

平底鍋中放入攪打成泥的生薑和紅糖。 紅糖營養豐富，含有多種維他命和康養護物質，能美容養顏，活血化瘀。

大火煮開後小火慢熬。

小火熬制的過程中，不斷用鏟子推動以免糊鍋。

熬製成膏狀之後放涼就可以裝瓶了，裝的瓶子一定要無水趕緊的瓶子，否則很容易變質的。想要喝的時候，挖一勺出來沖水即可，非常方便。 女孩子每個月例假來之前每天堅持喝，就能減少痛經的痛苦。 秋天天氣轉涼，下雨受涼之後來一杯，身體瞬間就能變得暖和起來，預防感冒很有效果的。

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