當我練習瑜伽的時候……
當我第一次站上瑜伽墊,
開始第一次呼吸的時候,
我才意識到,
這也許是最正確的決定。
當我練習瑜伽的時候,
整個世界都變安靜了,
彷彿只剩下了我自己,
吐故納新,神清氣爽。
當我練習瑜伽的時候,
只剩下我的呼吸作響,
只有我的身體在流動,
一伸一展,活在當下。
後來,
站在瑜伽墊上是每日必須的事情,
因為練過你才知道,
把簡單的生活活出高級感,
瑜伽是最簡單的方式。
只有堅持練習瑜伽的人才明白,
瑜伽,不是為了多難的體式,
不是為了朋友圈的讚美,
只是為了內心的期待。
只有堅持練習瑜伽的人才明白,
瑜伽服只是華麗的外表,
而自己才能展示美的極致。
生活的光鮮不是給他人看的。
只有堅持練習瑜伽的人才明白,
瑜伽墊也許只有方寸之間,
但瑜伽的世界卻是廣袤無限。
只有堅持練習瑜伽的人才明白,
瑜伽,不是未來,
瑜伽,而是現在。
-END-
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