「干吃不胖」？明星也是需要運動的好嘛！

相信有很多人會羨慕明星的身材，覺得他們是「干吃不胖」的體質。不過，也有很多明星是靠運動來維持身材的哦，讓我們看看都有誰~

鄭恩地

APink成員鄭恩地出道前因肥胖的身材而感到自卑，自那之後鄭恩地開始下定決心健身減肥。

出道之後的鄭恩地身材苗條，絲毫不見當年的「臃腫」。

不過健身對鄭恩地來說已經成為一種習慣，一有空閑就會出現在健身房。

梁耀燮

HIGHLIGHT成員梁耀燮頭小、娃娃臉，非常可愛。

不過一向以可愛面貌示人的他卻擁有結識的身材，梁耀燮曾多次在節目中秀過他的名品腹肌。

梁耀燮作為拳擊愛好者，能夠擁有這樣的腹肌與他經常練習拳擊有著密不可分的關係。

李孝利

一說起李孝利就會聯想到瑜伽，年近40的她雖然已經淡出娛樂圈，但身材依舊火辣。

在《孝利的民宿》中，孝利會讓來民宿的客人陪她早起練瑜伽，各種高難度動作都是手到擒來。

由於不經常出現在電視上，孝利的鄰居都不知道她是藝人，當孝利說自己是藝人的時候，鄰居們都會驚訝地問道「你不是瑜伽老師嗎？」

看來李孝利的瑜伽「病毒」已經傳染給周邊的鄰居了~

張根碩

「亞洲王子」張根碩是實力演繹胖瘦自如的典範，他經常會在SNS曬出健身照。

細心的網友發現，張根碩只要一停止健身，馬上就會「發福」！

瘦身前

瘦身後

張根碩在日本舉辦粉絲見面會，為了給粉絲們展現最好（shou）的自己，會通過拳擊燃脂塑形。

cr.logo

劉在石

「國民MC」劉在石被稱為「運動發燒友」。劉在石的好友李笛曾在節目中表示劉在石的愛好除了運動以外再無其他。

《無限挑戰》節目組在泰國進行拍攝時，其他無挑成員會躺在沙灘上享受慵懶的午後，只有劉在石一人會跑去健身房跑步。

不僅如此，煙酒不沾的劉在石茶只喝綠茶，私下連炸醬麵都不吃！

他自己也曾說過即使再忙，也會每天抽出時間健身。

果然，想要擁有好身材不僅要做運動，擁有好的生活習慣也是非常重要的。

別窩在被窩看手機了！跟著他們運動起來吧~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 劉在石 的精彩文章: