成功甩下30斤比整容強！這大眾的秘方，只花兩個月，膚也白了

都說胖子是潛力股，意思是說胖子只要瘦了下來，就會變得很好看，瘦下來的胖子甚至都會成功逆襲。

有一種勝過整容的蛻變叫減肥！要知道減肥對外貌的改變，可能比整容還厲害啊！

可能光說你們感覺不到，視覺衝擊才足夠震撼。為了在有限的生命里體驗「瘦子」和「胖子」兩種完全不一樣的人生，讓你們來看看別人是怎麼減肥的。

先來看看，這位叫墨茗的妹子。

沒錯，是她，是她，就是她。

減肥前，她就是這樣的

對比照，這真的是一個人嗎！

華麗轉身，氣質女神一枚！

看這位姑娘減完肥的照片只想說一句：這是同一個人嗎？！

臉真心的是小了一半有沒有！一半啊！完全變成了氣質美女！

這比整容還厲害啊~ 不瘦下來永遠不知道你有多美！

她的減肥經歷：

「我是從2014年五一開始減的，減肥就是管住嘴或者邁開腿，或者又管住嘴又邁開腿。

頭一個月吃三天代餐粉吃三天水煮菜，絕對不能吃主食和肉！瘦了20斤。 之後開始隔三差五的吃點肉（不能吃豬肉，皮，內臟）第二個月10斤。 第三個月偶爾吃點主食，注意是一點點就醬三個多月減了40斤，代價是免疫力變差，掉頭髮。 恢復飲食後呢，如果胖了就不吃晚飯了中午吃蘋果酸奶，一禮拜就能恢復了。

之後用了好方法，減肥成功了，也不反彈！用生薑做成的酵素是當下女孩子們減肥最熱衷的方法，好在一切都來得及，經過將近兩個月的時間，終於瘦下30斤達到自己的瘦身目標，為自己點贊。

生薑酵素：瘦身燃脂、兩個月減肥30斤！做法如下：

1.生嫩姜洗凈，颳去表面一層薄皮，切薄片。

2.檸檬去皮，切片。

3.將白砂糖與生薑檸檬一層重複一層地碼在容器里。（基本上最底下一層是糖,最上面一層蓋的也應該是糖.）放置大約2小時以後，砂糖開始將生薑和檸檬里的水份抽取出來。

4.第二天基本上面是抽取出來的液體，下面是還未融化的砂糖。

5.用皂洗凈雙手，將未融化的砂糖攪拌上來，使其加快融化過程。一天攪拌2次。

6.一周以後，開始冒泡啦！

7.大約兩周後，可以看到上面一層氣泡,搖晃以後，生薑和檸檬在液體里緩慢上升並伴有大量氣泡，就成功啦！

8.最後，用濾網濾取薑片和檸檬片及碎渣子，把做好的酵素液體用乾淨的容器保存起來。

9.用這樣帶蓋子的玻璃瓶，放在冰箱里保存，想喝的時候隨時喝。

斷斷續續喝了一段時間，感覺生薑酵素減肥的效果很明顯呢，特別是溫水兌著喝，很快就感覺全身有溫熱感，像是脂肪在燃燒。而且長期喝皮膚也能變好，臉上的痘印都淡化許多，每次喜歡喝50ml再加點蜂蜜，再加少許的溫開水酸酸甜甜的像飲料。不過不建議晚上喝喲，會感覺精力過盛影響睡眠哈。

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