難得的沉靜——多繡花有益於身心健康
繡花是我國的傳統手工藝,它不僅可以美化生活,還可以陶冶人們的性情,頗受女士的喜愛, 小學生對此也有濃厚的興趣。
在當下喧囂的世界中，不少人認為生活中總是多一些浮躁，少了一些耐心與安靜，這樣不僅不利於工作與學習的效率提升，也會影響自己的身心健康。其實，有機會多綉繡花是修身養性的好方法，有助於青少年的健康成長。
小學生繡花至少有這樣一些積極的意義:
1、.小學生期小肌肉的發育比之大肌肉群的發育要慢,大腦對於手部肌肉活動的控制能力較差。繡花能增長小學生手部肌肉的活動能力,同時促進手惱功作協調。
2、繡花是一項精細的手工勞動,需要有耐心,靜心，這就有助於培養小學生認真細緻的工作態度，克服浮躁心態，養成好的學習、生活習慣。
3、繡花可讓中小學生可以學習優秀的傳統文化，找到鄉村記憶，使這一民間藝術得以傳承。
4、綉還能激發自己的創造能力，繡花需要構圖、配線、配色，用針和線畫出一幅精美的畫卷，可培養小學生的審美觀點，加強對左右大腦的協調能力的鍛煉。同時,也激發小學生對社一會、對大白然的向柱、探索。
5、小學生完成作品時,小學生能體會到成功的喜悅,從而強化小學生的勞動觀點。
繡花時要注意安全，時間不能太長，姿勢要正確。要防止小學生手部肌肉和眼睛過度疲勞。繡花用的布可選用質地較粗的布,針、線一也應選用較粗的,針腳可一民些。綳架大小要適中。
青島膠東非遺博物館傳統刺繡廳提供了各種手綉器材、道具、場地，並有專業老師指導，綉完後作品可帶走。
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