62歲大爺街頭秀高難度健身動作,秒殺一大群年輕小伙!
健身
10-14
經常在健身房中看到一些人表演高難度動作,像什麼人體旗幟啊,俄式俯卧撐啊,總是能夠吸引一大片人的目光,讓人羨慕連連。這些動作放在年輕人身上,也許你會覺得他們很厲害。如果是放在一個62歲的老大爺身上呢?你會是什麼樣的一個表情?
在四川樂山,有一位62歲的老大爺,就經常在公園裡表演這些讓人稱奇的動作,他的動作行雲流水,一氣呵成,讓人忘了他如今已是62歲的高齡
這位大爺叫李劍雲,早年從軍,退伍後一直保持鍛煉身體的習慣。他的這些高難度能夠秒殺很多年輕人啊
李大爺表演的人體旗幟,這動作對核心力量和手臂力量要求非常高,不是一般人能做出來的。而在大爺這邊,卻是輕輕鬆鬆。
李大爺說,他熱愛生活熱愛運動,經常鍛煉身體,感冒發燒大小病全無,希望更多的年輕人也和他一樣參與到健身中來,擁有一個好身體。 年紀這麼大了,依舊還在運動健身,你呢?趕緊動起來吧,小夥伴們!