這3招讓佟麗婭臉白一度！秋冬你的肌膚去黃了嗎？

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每次放飛自我連續耍幾天以後，照鏡子都會被自己的黃皮晦暗嚇到。

——KK自省語錄。

小長假太開心，吃喝玩樂，熬夜嗨皮，可一照鏡子，天啊擼，這化妝都遮不住的暗淡之氣是怎麼回事？

此刻反省如果假期不出門，宅在家裡就能化身美肌小天使？

KK只能說你太傻太天真！ 煲劇、開黑、熬夜，黑眼圈、皮膚死氣沉沉，秒變黃臉婆，有木有？

不過寶寶們可千萬不要忽視了暗黃的肌膚，要不然絕對的毀氣質。

這樣你是不是也怕了？

因為白皙的好氣色具有變美的神奇功效，這樣的話你還有理由偷懶嗎？！

再美的明星也敵不過臉色暗黃逐漸衰老的臉部！黃，有多可怕？看看女明星們的示範你就知道了。

臉型和五官都很出挑和精緻的佟麗婭，古裝扮相撩得人不要不要的。但很多人依然覺得她有種土氣感，問題出在哪？是因為她黑嗎？

飽受膚色困擾的也不止丫丫一個人哦。上妝後的王珞丹和狀態不佳時的她區別極大，皮膚直接變成了兩個色調的感覺。

黯淡無光的暗黃膚色簡直就是高顏值的一大絆腳石，

姚晨蠟黃的皮膚看起來秒變路人妹子。

說到底問題的根源就是——黃！

我們亞洲人本來就是黃皮膚，再加上你保養有缺漏的地方，可不就成了小黃人嗎？

啰嗦了那麼多，

就是希望寶寶們要搞清楚一點，自己到底是健康的黃皮還是暗沉蠟黃的黃皮。

健康的黃皮並不代表你不好看，相反這就是你自己，但你要是皮膚暗沉無光澤，就的確要改善改善咯。

俗話說：要美白，先去黃。

去黃是美白的關鍵點，如果皮膚暗沉

這時候我們要做的就是改善去黃

，恢復肌膚白裡透紅。

首先要了解導致膚色暗沉、蠟黃的原因，接著才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計，基本功先做好才不會讓你的美白做白工。

要明白，美白跟去黃不是一種概念的。

美白是黑色素沉澱，需要用美白的精華、水乳等。

而

去黃的本質是提亮膚色，一般是指皮膚需要抗氧化，針對使用抗氧化的產品。

但常常有很多寶寶會把去黃和美白二者混淆捆綁在一起。

要知道，為什麼你會那麼黃

膚色暗黃

是指各種原因導致的肌膚表面老化、臉色泛黃，沒有光澤的一類皮膚問題。這也是我們亞洲人最常見的膚色狀態了！

每個人膚色黃原因都不一，

臉色暗沉的原因主要是：

內部原因：

皮膚暗黃無氣色, 按照傳統中醫角度來說可能是氣血不足，比如經常性的手腳冰涼, 或者脾胃不好。

外部原因：

1.化妝後沒有徹底卸妝或者卸妝不幹凈, 平常沒做好防晒，導致黑色素沉著令膚色暗黃。

2. 皮膚的初期老化, 25歲後，膠原蛋白流失，皮膚更加容易出現暗黃以及膚色不均的情況，還有黑頭的困擾，這都是肌膚開始老化的信號。

你不想知道自己是什麼類型的暗黃嗎？

天生膚質暗黃型

如果從小一直就是屬於明顯的黃皮，很難改變的第一種遺傳形態的黃，可以學會化妝，選擇正確的粉底來改變膚色。

色素沉澱型

如果是小時候白，後來長大之後開始黃，

可能是長期熬夜，體內分泌循環不暢引起皮膚髮黃色素沉澱。

油膩暗黃型

出油多，隨著時間的推進空氣氧化，面色視覺上變得暗啞，泛黃。

比較有明顯的時間分段的黃，比如每天下午就開始皮膚暗沉泛黃，或者對著電腦時間長了之後就會出現。

角質肥厚型

很多時候皮膚顯得暗沉不通透是因為有過多的老化角質堆積在了皮膚表層，

從而角質過厚。

我們的臉就好比鏡子，當光線打在臉上，鏡面的臉會反射回去，不管從哪個角度看都是有光澤的。

然而，當皮膚角質層過厚，皮膚變得粗糙後，就如同蒙了一層灰的鏡子，光線照射到凹凸不平的表面當然不會反射，所以光澤感也就丟失了，膚色變得黯淡。

導致臉部暗黃的原因真的蠻多的，

我們也會立馬就想要到要求助於美白產品，

能改善嗎？  這得打一個大大的問號。

敲重點！如果當你使用了2個月左右後發現皮膚的發黃現象沒有改善的話，

請不要怪罪於美白產品不給力，而是要注意你的皮膚已經被糖化了。

抗氧化寶寶們都聽過，

抗糖化其實是肌膚暗黃的元兇，

攝入的太多糖分在血管中遊走，肌膚的膠原蛋白都會變為茶褐色同時

變硬變脆

，這樣一來不僅膚色變得難看，更會

導致皮膚暗黃、色素沉著！

（關於抗糖化下次KK再細細和寶寶們聊聊這事兒）

膚色暗黃和長痘長斑是不一樣，不是多下功夫遮瑕就能掩蓋的，暗黃要對症解決這些壞習慣，

防禦+去黃+美白需要同步進行，

拒絕成為「黃臉婆」

護膚篇

去黃的基礎也是肌膚保濕：

肌膚缺水、含水量長期不足的話就會讓肌膚看起來暗沉無光，選用保濕護膚產品，建議使用含有玻尿酸保濕因子的產品，保濕效果極佳。

修復抗氧化是重點：

日常做到防晒輻射的同時要注意抗氧化，可以選擇抗氧因子的保濕隔離霜。

定期去角質不能懶：

做好去角質護理，清除肌膚表層老廢角質，還原皮膚的光滑。

生活篇

暗黃肌膚不是那麼難去掉的，它的形成跟生活習慣、飲食、保養息息相關。

KK教授4個秘籍來幫助各位寶寶共同對抗暗黃的影響。

 

那就是：

多按

  

多吃

 

多動

 

少熬

 

身體排毒促循環：

臉色不好需要排毒，

每晚睡前在下巴、頸部、眼頭、鼻翼等位置進行按摩，

有助於加快血液循環，

促進毒素的排出。

使用按摩板，在上圖中的鎖骨凹陷處，用適當的力度輕轉撥動，以激活鎖骨處的淋巴結。

沿著圖上顯示的位置，在耳後到淋巴結至鎖骨，以合適的力度輕輕刮按，激活頸側的淋巴帶。

用按摩板在上圖的顴骨下方凹陷處，輕輕撥動，激活面頰的淋巴結。

正常的睡眠要保證：

皮膚問題的根源就是睡眠了

，一個晚睡的女人別指望有什麼好膚色。寶寶們少熬夜啊，不然皮膚就會變得不通透，角質層增厚，暗沉沒有光澤。

堅持運動：

要想改善面部發黃、氣色不好， 運動才是治療的根本。

食補去暗黃：

多攝

番茄、黃瓜

富含維生素C的食物，多吃

玉米

補充膠原蛋白，還有多吃

紅棗

補血氣~

少喝冰的飲料,少吃糖分過高的食物。

除了日常的作息運動調理，護膚產品少不了。

去黃去暗沉這件事本身就是皮膚的一次大換血！

美白產品是一定要用的！

有寶寶說，沒資金來買好的美白精華，親愛的，做好防晒和日常護膚就是在省錢啊！這裡防晒產品就不po了，說太多怕寶寶們嫌KK啰嗦！

-雅詩蘭黛紅石榴潔面-

告別暗沉，從清潔開始，

雅詩蘭黛的紅石榴主打去黃提亮，

KK使用了一個星期左右就發現氣色好很多，因為它主要功效是抗氧化，擊退暗黃，也就是肌膚排毒，是黯黃疲憊肌的法寶！

因為是皂基潔面，比較適合大油皮寶寶~

-伊索香芹籽精華-

肌膚需要抗氧化，這精華講真味道是真的難聞。質感很像膠水，糊你一臉，但是！

在手心揉搓乳化一會再上臉，等精華吸收以後真的整個臉超軟的！KK真的感覺膚色有提亮，對修復抗敏確實也有作用。

-雪花秀睡眠面膜-

KK在熬夜的情況下，第二天起床確實總是很嚴重的疲憊感。

去黃不得不提雪花秀，

味道是很好聞的中藥味，

去黃效果巨好，用後

顯得不那麼蠟黃沒氣色，皮膚也嫩嫩滑滑的~

熬夜臉救星

，但不代表你可以熬夜！！！

肌膚去黃並非一日之果，對抗肌膚暗黃也並非如補水那樣立桿見影。

它是隨著歲月的流失，你會慢慢發現自己跟周圍同齡人相比，皮膚沒有那麼鬆弛、衰老！自己離黃臉婆差了那麼一個等級，這會是猛然發現的一種竊喜！

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