跟成熟的人談戀愛，你一定要知道……
清菡：
和他在一起
我覺得好自卑
輸12
我去年剛剛大學畢業，男朋友比我大五歲，是我的初戀，我們因為興趣相通價值觀相似在一起。在我之前他曾有過兩段戀情，各方面比較成熟，戀愛的過程我都是在他耐心教導下慢慢學習的。
雖然我們興趣相通並且都覺得對方很特別，但由於他閱歷比較廣接觸的事情也比我多，很多時候我知道的他知道，我喜歡的他了解，但他知道的我卻不一定知道。例如他十分喜歡酒，包括酒的種類，品酒等方面的知識都非常豐富，但我卻一竅不通，每次經過賣酒的地方，他都是邊看邊說，我卻一臉茫然，不能給出什麼反應。
一直都是他照顧我了解我，知道的東西也比我多，好怕這樣下去，他慢慢就會覺得跟我的交流是對牛彈琴，會覺得我不夠勢均力敵，開始厭倦我，所以現在心裡很有壓力。
請教老師，這種自卑心理應該怎麼調節呢？
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幸知在線情感諮詢師
郝瑞
看完你的問題，有一個感覺：你就像一朵含苞待放的花朵，在欣賞著已經綻放的另一朵花。當然畫面感很明顯，已經成熟的花朵更顯眼，更醇香，更有優勢。
可是你可曾想過，既然是興趣相同價值觀相似的人，那就像是一樣品種的花，那麼以後開出的花朵也將一樣，只是早晚的問題。所以與其說是自卑的問題，不如說是你擔心自己的成長趕不上男友的成長，對方棄你而去。
那既然是成長的問題，就一方面會受客觀自然規律的影響，另一方面是主觀努力的結果。
這樣看來男友比你大五歲，人生閱歷和愛戀經歷都比你豐富是自然的，這點你需要接受。但在知識，了解對方，交流方面卻可以通過主觀努力來彌補。接納與彌補，二者結合起來，也許就是你可以調整的地方。
具體說來，這也涉及到戀愛中的兩種能力，即被愛與愛的能力。
給你講一個諮詢中的故事也許更有助於你理解這一點。
小麗是一個普通的公司職員，她從小就生活在一個重男輕女的家庭里，爸爸媽媽偏愛弟弟，無意間忽略了對小麗的疼愛。缺愛的小麗長大後在人際和工作中都比較敏感，不能放開做自己，也不快樂。
直到有一天遇到了男友，男友是一個陽光樂觀的男孩，在公司是項目經理。男孩對小麗一見鍾情，展開對小麗的追求。
小麗開始有點不相信，自己各方面都不如男友，男友為什麼會喜歡自己？他會對自己一直好嗎？各種擔憂焦慮，這時候她尋求了諮詢師的幫助，諮詢師幫助她看到自己這種擔心與從小對愛的不確定和不安全感有關。
她開始接受男友對自己的好，享受男友對自己關心和照顧，體驗著從小從未有過的關注和愛 ，內心的不安和自卑一點點融化，自己很快成長了起來，工作也上了一個台階，人也快樂很多。
直到有一天，男友的工作出現了問題，家庭發生了變故，昔日照顧自己疼愛自己的男友日日沮喪悲觀。這時候小麗明白，以前是自己需要男友，現在是男友需要自己的時候了。於是小麗就幫助男友和男友一起度過了他人生中最低谷的時候，從此以後，兩人的感情更加穩固，彼此更加了解更加親密了。
給你講這個故事，是想告訴你：在戀愛中，被愛和愛一樣也是一種能力。當對方比你強大時，你可以在被愛中得到滋養和力量，當你比對方強大時，你需要付出愛滋養對方，給對方力量，然後對方繼續給你滋養。在戀愛中，愛永遠都是相互的，最終也是平衡的。
現在看男友好像比你懂得多，也更加了解你，你覺得不夠平衡。但這沒有關係，你可以先享受，然後逐漸增加自己的砝碼，了解男友的需要，等男友需要你的時候，自是你綻放自己的時候。
那時，花開，正好。
※戀愛爭吵期，這三個小建議讓你們感情升溫
※他重不重視你，只看他懂不懂你
※他夢到他去參加我的婚禮……
※我對他這麼好，他為什麼會背叛我
※他知道我所有不堪的過往，我該選擇他嗎？
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