熬夜打麻將竟患上血栓,這些人群需警惕!
44歲的老胡,在熬夜打了場麻將後,突然出現胸痛、氣促、咳嗽等癥狀,經排查,其肺動脈里竟然出現了嚴重的栓塞,必須馬上進行溶栓治療。而導致他如此高危的,就是久坐,下肢長期彎曲不動,形成了腿部靜脈血栓,脫落後迴流到右心,進入並堵塞了肺動脈。
專家:
「急性肺栓塞患者中
有10%的患者在1小時內不治死亡
該疾病是一種非常高危高風險的疾病」
警惕!這些人群容易患血栓
長期卧床、骨科術後患者、老年、肥胖、孕婦等人群,都是容易發生靜脈血栓的高危人群。尤其需要警醒的是,長途旅行經濟艙旅客、久坐打麻將、打遊戲人士也是該病的高發群體。此外,教師、司機、售貨員等需長時間保持一個姿勢不動的人,患該病風險也相對較大。
任何年齡都有血栓風險 久坐增加血栓風險
專家表示,血栓可發生在任何年齡任何時間,嚴重威脅著生命健康,尤其是靜脈血栓。久坐4小時以上就易造成靜脈血栓,每增加久坐時間一個小時以上,發生血栓的風險就提升10%。
防治關鍵在於動起來
專家表示,預防首先要在飲食方面多吃新鮮果蔬,減少肉類和油脂的攝入。此外,最重要的就是動起來,堅持定期的規律運動能讓血管更強健。
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TVS-1播出的《今日一線》
來源:南方都市報
記者:袁方 編輯:劉重陽(實習)
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