听说一个胖子练瑜伽会变成一个柔软的胖子，谁说的，看人家的腹肌

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你以为练瑜伽的都是瘦子，其实不然，也有胖子练瑜伽，在渐渐变瘦的时候就都变成了瘦子，不知道是谁说的，说胖子练瑜伽不可能会减肥，还会变成一个柔软的胖子，谁说的，站出来，我允许你先跑39米。

44岁有一位16岁的女儿Deemoi和女儿可是人家那身材你随意感受下

Deemoi爱好广泛骑行、冲浪、攀岩、画画、旅行当然，最爱还是瑜伽随时随地就开练身材那么好有马甲线真的不出奇但是人家是有六块腹肌：

练习虽少，健康饮食，结果是6块腹肌：

练习虽多，但饮食不注意，结果是马甲线看来真的是3分靠练7分靠吃啊看看下面的图你会发现人家的体脂真的很少肌肉线条分明

所以说，各位胖子，不要再听那些胡说八道，瑜伽可是最自然的减肥法呢？大家要是练起了瑜伽，一定要不要放弃。6块腹肌在等你呢！

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