秋季身上腋臭湿热，注意这一点，腋臭自然远离！

腋臭是夏季的高发病，因为天气炎热，就算坐着不动身上也会 大汗淋漓，简直就像一个排汗机。对于都很有腋臭的患者自然 苦不堪言。虽说夏天已经过去，秋季的到来，便增添了份凉意 ，可是城市里依旧是闷热的，所以不少患者还是在为腋臭烦恼 。秋季腋臭怎么办？

你见过腋臭患者们的腋下吗？腋臭的人的腋下，常常是湿漉漉的，燥热的，大量的排汗其实是体虚的一点征兆，中医常说狐者，湿热体质者也。可见腋臭和湿热有着不可分割的联系。想要去除腋臭，你必须改善你的湿热体质。

怎么改变湿热体质呢？

1：扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

2：鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

3：水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

秋季腋臭怎么办?

日常预防依然至关重要。除了腋,自,清之外，一方面要注意 个人卫生，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干燥，另一方面，不要 吃辛辣等刺激性食物，因为它们可能会增加汗液分泌，使臭气 加剧。最重要的还是平常的清洁护理，包括应常常洗澡，勤换衣服，穿轻薄、透气的上衣，注意腋窝清洁;饮食上尽量避免油腻、重口味及辛辣、刺激性食物。

秋季腋臭的去除跟平常的去除方法无二，患者要彻底去除就要 用专业的安全方法，另外护理上的预防同样至关重要。注意预 防好腋臭，自然腋臭就会远离。患者预防腋臭就要从忌口开始 。

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