她胖到抑郁想自杀，减掉123斤后，人生都改变了
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这个世界对胖子总是充满着深深的恶意，有一个姑娘曾经因为过度肥胖而被同学羞辱！
她叫
康纳·伦施(Conner Rensch)
，从小到大都特别喜欢吃，巧克力、冰淇淋、甜甜圈等各种甜食，吃起来毫不克制。她的体重也因此而一路飙升，体重巅峰的时候达到了246斤。
由于肥胖，康纳在学校没人跟她一起玩。甚至被骂、被人恶语相待。别人无休止的羞辱，令她患上了抑郁症，她甚至想到了自杀。
真正促使她开始减肥是，在毕业典礼上，她定制了一件漂亮裙子出席，结果，再一次遭受到了他人的嘲笑。她把自己关在屋子里哭了三天，于是发誓要减肥。要给曾经羞辱过她的人狠狠一个大嘴巴子。
康纳就这样开始了蜕变之旅，她先从
控制饮食
开始。
她之前最爱的是高热量的食物，她也深知改掉不良饮食习惯的不容易，
把之前高热量的食物换成了低热量的健康食物，这样减肥就变得更容易。
用烤红薯代替薯条
▼
用薄荷摩卡拿铁代替了热巧克力
▼
自己动手做一些健康的食品
▼
搞定了饮食
接下来，康纳给自己制定了运动计划
每天都会坚持慢跑30分钟
最佳的减脂就是
有氧+无氧运动
康纳意识到不能只靠有氧运动
于是他给自己增加了一些无氧运动
借助器械，让自己更完美
引体向上
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划船机
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撸铁
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举重
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渐渐地
康纳居然开始享受运动流汗的感觉
她把健身当作生活中的乐趣
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健身是世界上最公平的事情
谁付出谁就会有收获
就这样，一年后
康纳瘦了整整
123斤
减掉了半个自己
▼
瘦下来的康纳就像开了挂一样
不仅身材变好了
连脸上的笑容都变得更自信
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康纳还报名参加了世界比基尼小姐大赛
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第一次穿上比基尼的康纳
意外夺得了冠军
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康纳因此每天被各种广告邀约
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康纳甚至还登上了美国著名的《People》杂志
鼓励所有曾因身材受到歧视
失去自信的姑娘
要勇敢站出来改变自己的人生
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一个曾经因为肥胖
而患上过抑郁症的姑娘
因为自己的坚持和努力
命运就这样被改写了
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其实肥胖不可怕
可怕的是又胖又懒
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