男人常吃這15種補腎食物，讓你有使不完的勁
狗肉在中醫上講，狗肉有溫補腎陽的作用，對於腎陽虛，患陽萎和早泄的病人有療效。食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。
雞肉雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓。
牛鞭牛鞭是一種壯陽補腎的食物，牛鞭中富含了很多可以為我們人體所吸收的營養，多吃一些牛鞭可以有效的幫助我們男性朋友緩解出現的腎功能能力不足的情況，可以大大提高我們自身的性生活質量和水平。
韭菜韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症。
羊肉元時著名醫家李杲說：羊肉，甘熱，能補血之虛，有形之物也，能補有形肌肉之氣。風味與羊肉同者，皆可補之，故曰補可去弱，人蔘、羊肉之屬也。
枸杞子枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
雞蛋味甘，性平；具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。
牡蠣中醫認為，牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。
海參海參所含特殊活性物質，是構成是男性精細胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宮縮作用，能改善腦、性腺神經功能傳導作用，延緩性腺衰老，增加性慾要求等功效，抗疲勞、抗衰老、補益腎精，壯陽作用及其明顯。
山藥山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。
核桃補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
豬腎豬腰營養豐富，適宜腎虛之人、腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用，老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用。
牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
黑豆現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。
羊腎補腎氣，益精髓。
※秋季補腎最佳方式是它，不用花一分錢，人人可以做
※男人不能說不行，每天吃點它，補腎效果是偉哥的10倍，3天後讓你精力充沛！
※枸杞在古代的醫書上有記載，但是補腎還是要這麼吃
※飯可以亂吃，腎不能亂補，男人的謹記，健康的補腎
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