致家長：內向孩子的競爭力

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內向的孩子

有一個外向的媽媽和一個內向的爸爸，生了一個性格隨老爸的兒子，這位媽媽常常跟朋友訴說到「孩子見人不會說話，只知道往後躲，也不愛跟同學打成一片，不喜歡社交，爺倆簡直一個模子刻出來的，氣死我了，這以後可怎麼辦呀！」

靦腆、害羞，不喜社交，不善與人交流……

性格內向的孩子通常被貼上了這些標籤。

視頻里的美國作家、談判和溝通教育工作者蘇珊·凱恩也有類似的經歷，她9歲的時候參加了一次夏令營，卻在行李箱里塞滿了書，她平時很享受家人安靜地坐在身邊時的感覺，也喜歡沉浸於自己思維深處的冒險樂園裡。在她的想像中，露營也應該是這個樣子的吧：十幾個女孩靜靜地坐在小屋裡，愜意地享受讀書的過程。

然而，露營的第一天，老師就呼喚包括她在內的一群小朋友聚攏到一起，向大家宣布，野營就是要大聲的、喧鬧的、蹦蹦跳跳的，讓「露營精神」深入人心。她只好盡自己最大的努力融入其中，內心卻盼望聚會早點結束，可以捧起心愛的書本，跟自己相處。

晚上當她拿起書的時候，屋子裡的女孩兒還問她「為什麼你這麼安靜」，第二次拿出書的時候，老師過來強調「露營精神」的重要性，並且說「我們都應當努力變得外向一些」。

蘇珊說，這樣的故事她能講出50多個版本，好像「外向」已經成為一種趨勢，難道「內向」就真的次一等嗎？

她繼續說到，世界上至少有三分之一內向的人，他們都生活在這樣的偏見里，一種深深紮根的偏見。

性格內向/外向的區別

瑞士心理學家榮格在1921年提出了內向/外向兩種不同的人格特質。

其主要區別在於心理能量指向的方向：

接受外部刺激的反應

內向者通常對外界的刺激反應較強烈，因而他們會出於本能地盡量減少這種刺激，而外向者則相反，他們對刺激不那麼敏感，所以喜歡主動尋求更多外界的刺激。

獲取能量的方式

內向者獲取能量的方式就電池，他們需要花較多時間獨自靜靜地充電，然後快速地消耗掉;而外向者則被比作太陽能板，他們從與外界的接觸中獲取能量，同時能量的消耗也比較慢。

深度和廣度

內向者喜歡在少數的領域裡進行深度地了解，而外向者則喜歡廣泛接觸，大膽嘗試，相對於內向者的刨根問底兒，外向者覺得體驗豐富的事物讓他們感到滿足。

內向性格的人心理活動傾向於內部世界，他們習慣於深刻而持久的內在情感體驗。因此，他們看起來更安靜，享受獨處，熱愛思考，並有自我分析和自我批判的特質。

外向性格的人心理活動傾向於外部世界，他們習慣通過外部來滿足自己的情感需求。因此，他們活潑開朗，喜歡社交，感情外露，適應環境能力較強。

在外向的世界中做一個內向者

內向/外向只是兩種不同的性格特質，本身並無好壞之分，但是在一個社交和外向性格備受推崇的文化中，成為內向的人往往很難，甚至是可恥的。

因此，「內向」往往被認為是「不善言辭、不善社交、害羞、自卑……」的代名詞。

實際上，這是一種誤解。

內向的人並不是「不善言辭」，他們的性格方式決定了，他們不喜歡將自己有限的精力消耗在他們認為無意義的話題上，相反，當遇到了他們感興趣的話題，他們可以滔滔不絕地深入探討下去。

對於社交，也是因為他們需要更多的「獨處」時間來給自己充電，所以，相對那些需要跟人交涉來獲取能量的外向者來說，他們表現得看起來不是那麼「充滿活力」，如果成為社交活動中大家關注的焦點，他們還會倍感壓力，甚至大腦一片空白，產生眩暈的感覺。然而，這不代表他們不喜交際，他們會仔細甄別自己的社交對象，找到和自己趣味相投的人，進行深度的交流。因此，他們的泛泛之交很少，為數不多的朋友圈裡面都是很要好的朋友。

他們也不是「害羞」或「自卑」，他們只是不喜歡錶現，感情豐富且內化，因此，他們給人一種穩重、踏實的感覺，假如在某些場合遇到了展示自己擅長的技能的機會，他們的表現常常令人刮目相看，你可以看出來，他們一點兒也不害羞、自卑，反而很自信。

正是這種含蓄、慎重、謙遜，並適應獨自工作的特點，讓內向者在眾多需要內傾特質的領域更有優勢，比如研究性領域、創造性領域，包括管理領域也不乏內向者：

一生共獲5次奧斯卡最佳女主角提名，並被美國電影協會評論為「百年來最偉大的女演員第三位」的奧黛麗·赫本，就是一位喜歡通過獨處來獲取能量、內心情感豐富的內向者藝術家。