你智商在線情商感人，那你的時間商呢？

天下 10-15

有讀者問我：「之前總說的【時間商在線】是什麼意思？」

來自網路搜索：2003年，斯蒂文·赫爾提出「Time Quotient時間商」的概念，時間商是你對待自己時間的態度，對待別人時間的態度，以及運用時間創造價值的能力。

時間商在線的人，和時間的關係是平等的，他們和時間是朋友，而不是操控或者被操控的關係。他們最大的特點就是自信、自律，意志力很強。他們深知時間對每個人來說都是公平的，你的時間花在什麼地方，一定會有看得到的結果。

你智商在線，情商感人，那你的時間商呢？

抓緊時間、計劃管理日程是很厲害的能力，可是排滿日程，忙得不可開交就是現代生活哲理？停不下來，腳步匆匆，等不了，從什麼時候開始，我們認為忙才是正常狀態？忙，才是表示自己很重要、很有能力、正在向上發展的標誌？甚至忙才能讓人安心？

忙，拆開這個字，就是「心亡」。「如果你沒有時間休息、運動，總有一天你會騰出時間來生病。」某句網路流行語如是說。

如何提高自己對於自己時間重要性的認識？如何提高對時間的感知力？我理解的【時間商在線】是什麼意思？

一、意識到自己時間的價值：我很重要，我的時間一去不復返；

二、運用未來時空的願景，倒推回現在，來決定當下的選擇；

三、提高對時間的感知力：給當下的時間付出賦予意義；

一、意識到自己時間的價值：我很重要，我的時間一去不復返

你的時間價值多少？我想很多人在思考這個問題時，會以時薪來衡量，但工資、薪水是市場、他人給予我們的金錢回報，那你自己對自己時間的定位是什麼？你對自己時間價值的感受呢？

你認為自己是很重要的人嗎？如果沒有過去的努力，沒有過去的經驗積累，對自己沒有自信的話，我想我會很猶豫這一點，甚至沒有自信對別人說出「我很重要，我的時間很寶貴」吧。

每個人的時間都具有很高的價值。人類沒有辦法把時間單純地換算成金錢，或者其他可以等價交換的物品，因為用當下的時間付出所產生的價值，可能會在未來的某一刻、某一段時間發揮出效能，才讓你感到之前時間投入的價值回報，而很多價值回報是無法用金錢衡量的，再加上人類無法預測未來。

認可自己時間價值的人，首先需要認可自己，認同自己的時間付出，這需要過去真實的個人付出和成就反饋。

成就、成績、回報不用很大，我們總是容易因為大的成就而開心，其實生活中有很多小事足夠讓你看到自己的進步了。有時候別人對我說「你好厲害」，我也會覺得自己沒什麼。如果換做我對別人說「你好厲害」，那真的確實是他身上有我沒有的東西，可是呢，有時候這不會影響他對自己的評價。所以說呢，對自己的認可只能靠自己啊。

我寫手帳的習慣堅持到第4年了，手帳帶給我的個人成長中，有一條是反思自己，建立成長型自我觀。因為手帳，我知道自己的每一個小成就，每一次失敗，每一次自我成長帶來的新體驗。也許現在的努力還不夠，但是確實有階段性成果了。也許現在還沒有自己滿意的成果，但自己曾經那麼努力。這些小成就，這些自我成長，會讓我知道時間積累起來的努力和帶來的回饋，這樣的感受會轉變成我自信的來源，提升自我價值感。

認為「我很重要，我的時間一去不復返」「我的時間非常寶貴」的人，都是非常認可自己，和自己時間價值的人，他們對自己的能力有自信，對理想有信心，這需要過去真實的努力付出和成就回饋，才能讓他們相信自己，相信自己未來一定可以做到。

二、運用未來時空的願景，倒推回現在，來決定當下的選擇

5年後，你希望自己是什麼樣的生活狀態？

你想要擁有一張經歷過什麼職位、收穫了哪些技能的簡歷？

你想要成為什麼樣子？具體形容起來是用哪些詞語？

或者說，3年後，1年後，6個月後，你對自己的期望用5個形容詞來描述是什麼樣的呢？

我會追問自己這樣的問題，這就是為什麼我說自己是「喜歡追問自己，擅長自我發現的手帳三年級生」哈哈。

在一期 TED Talk中我看到了Laura Vanderkam的《How to gain control of yourfree time》，她說時間管理的關鍵在於選擇，「不是通過節省時間來創造理想生活，而是先理清理想，再來選擇怎樣分配自己的時間。」你想做什麼，都會有時間的，推諉沒有時間，只能說明這件事情對當下的你來說，你認為不重要。採用未來時空觀念，想像自己5年後、3年後、1年後、6個月之後想要成為的樣子，需要做哪些事情才能成為那樣的人，分解成切實可行的小事，一步一步去實踐，去分配你的時間。

熟悉我的朋友可能知道，我喜歡參加某些協會舉辦的活動，他們是會員制按年收費的，有時候去參加一次活動也會額外收費。我認為這是我在利用未來時空觀念，對當下的自己的一種投資。因為我對這些組織和協會邀請的演講者、演講的質量有信心，這是了解當下熱點、掌握資訊、拓寬眼界的機會。同時這些活動對於感興趣會去參加的人士具有一定的過濾篩選作用，這是建立新的關係、鍛煉自己的交談能力、甚至是碰到志同道合的朋友的好機會。

善於獲取行業信息、最新趨勢，能夠和陌生人、熟人產生連接，對於個人發展來說非常重要。那麼倒推到當下，我覺得自己參加這些我篩選過、我覺得有收穫的活動，現在付出的時間和金錢，在未來的時間裡，都會看得見收穫。運用未來時空觀念的期望，也會讓我更容易堅持，這也是一種延遲滿足感。

三、提高對時間的感知力：給當下的時間付出賦予意義

在認可自己、了解自己時間的重要性之後，運用未來時空觀念應對當下的選擇，我們就能提高自己對於時間的感知力，給當下的時間付出賦予意義，在必要的時候用金錢買時間。

很多商務人士只買飛機的商務艙或者是頭等艙，商務艙的時間成本和經濟艙是一樣的，除了彰顯身份和地位之外，商務艙和頭等艙可以減少旅途的疲憊感，他們希望能夠減少下飛機之後恢復工作精力的時間成本。另外，在商務艙和頭等艙遇到其他商務人士、領導人的機會比較高，在這樣的密閉私人空間里，共處幾個小時是很好的構建新的關係的機會。這就是為了提高之後的工作效率，用金錢來買時間。