每天早晚喝一杯燃脂水，一個月後145斤的我瘦到了90斤，尖叫到不行！

吃貨的我從去年開始有了寶寶到現在每天感覺肚子好餓，所以就一直吃，老公竟然說我是吃貨。生寶寶之前160斤，生完寶寶135斤到現在兩年了不但不減反而漲的厲害，已經145斤了，寶寶都2歲了，，我在家沒事試過減肥藥，節食，運動，可是效果不理想，有個朋友推薦吃著東西竟然可以瘦到你尖叫，我從145斤瘦到了90斤。如果你想知道我是吃什麼瘦下來的，那就繼續聽小編來給你講解吧！

其實，喝這些，也有著減肥的奇效哦！

排毒又能促進食慾，還能助消化，減輕脾胃的負擔，對身體非常有好處哦，每天早晚喝上一杯，讓你吃嘛嘛香。長期食用可以改變體質哦，每天堅持喝點它，不僅可以促進身體新陳代謝，還能美容養顏呢！

玫瑰花荷葉茶

決明子作為一種常見的藥材，它有著非常好的清熱明目，潤腸通便等功效，堅持食用這樣的花茶，可以幫你解決長期的便秘，讓你的小肚子可以瘦下來哦。有了這個茶，再也不用擔心晚上吃多了肚子脹的睡不著覺啦！可以促進你的消化能力，減輕夜晚腸胃的負擔，讓你身體自動進入睡眠狀態。

冬瓜能幫我們利尿排濕，荷葉鹼中含有生物鹼，能幫我們的身體消耗分解掉體內多餘的脂肪，美美的玫瑰花瓣夾雜在碧綠的葉片中，沖泡出來還帶著花香哦。冬瓜荷葉可以消暑利尿，這個夏天減肥可少不了它。

大麥若葉青汁，這是天然的減肥藥哦，燃燒脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不會生成卡路里哦！可以有效幫助肝臟排毒，緩解緊張焦慮的心情，卵巢保護好了，好氣色就會由內而外的散發出來。

葛根和魔芋里富含的膳食纖維能幫助人體內達到水油平衡，減脂效果非常不錯，木瓜對豐胸的功效很好。葛根排毒養顏的效果特別好，促進新陳代謝，增強肝臟的解毒功能，讓你的身體不受毒素的侵擾。

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