什麼樣的減肥方法才適合巨蟹座

「好女不過百」，「減肥是一輩子的事情」，「正走在減肥的路上」，是姐妹們天天掛在口邊的辭彙。有人成功瘦下來了，有人還在努力瘦下來的過程中，還有人然並卵......

今天講的巨蟹座和雙子座恰恰相反，巨蟹座的人都非常迷戀居家生活，屬於能坐著絕不站著的類型。工作和外出對於他們來說往往是種折磨，躺在家裡睡覺時最好的選擇。

不過幸運的是，巨蟹座的人大多擁有不易發胖的體質和善於計算的頭腦，所以即使發胖了，好好制定一下自己的食譜，就可以很快瘦下來。

瘦身必殺技：卡路里計演算法。

所謂卡路里計演算法，就是嚴格計算每餐所攝入的熱量，每天的攝入量以低於1500卡為準。但是在執行時一定要遵循一定的營養原則，少油的料理法是較佳的，只要計算好卡路里，其實食譜就在你心裡。

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