懷孕後這3種家務活就別做了，小心傷了胎兒！真不是矯情！

在懷孕期間，適量做一些輕鬆的家務活對胎兒和孕媽是有好處的。但是有些家務活看似輕鬆，其實暗藏很多風險，孕媽一不小心，就會給胎寶寶帶來危險。因此，在懷孕這個特殊的時期，孕媽就不要再逞強和家人搶家務活，小心傷到胎兒。這可不是矯情奧!

一、拖地或者吸塵

在一些平常的家務活中，像拖地、抹地板、吸塵等都會涉及到彎腰的動作，在這個時候，如果孕媽頻繁做彎腰或者下蹲的家務，很容易壓迫到腹部，小寶寶會感覺很不舒服，另外，頻繁彎腰還會導致骨盆充血，傷害到胎兒。 因此，在孕期像拖地或者吸塵的家務，孕媽最好留給家人做。

二、做飯

很多孕媽認為做飯是一件很輕鬆的家務活，因此，孕期不少孕媽經常挺著大肚子下廚。其實，孕媽在做飯時產生的油煙除了會引發孕媽的孕吐反應之外，油煙中所含的有害物質也會影響到胎兒的正常生長發育。因此，孕媽還是應該盡量避免。

三、長時間蹲著洗衣服

在孕四個月，有些孕媽媽的肚子就開始稍微顯懷了，特別是進入孕中期後，胎兒的快速發育會導致肚子很快地隆起，這個時候最好不要長時間蹲著洗衣服。因為長時間蹲在地上洗衣服會很累，而過度勞累容易引發流產或早產。此外，如果孕媽長時間用冷水洗衣服，很容易受涼感冒。

合肥丹鳳朝陽醫生提醒您：懷孕不是一件小事，為了能夠安全、健康的度過整個孕期，以上這些家務活最好別做了，記住這不是矯情，而是對自己和胎兒最大的保護。

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