得了濕疹很無奈！3個偏方 4個要點 幫你把濕疹連根拔起！

秋季氣候多變，細菌病毒開始活躍，也是過敏高發的季節，尤其要當心濕疹上身。一旦染上濕疹，瘙癢難忍，除了必要的求醫治療，也可嘗試藥膳食療。

葯膳1：當歸鱔魚湯

材料：當歸15克，黃鱔500克，調味品適量。

做法：鱔魚切絲與當歸同放入鍋中，加入適量輔料，文火燉熟。

功效：養血活血，祛風止癢

葯膳2：三仁餅

材料：小麥粉200克，胡桃仁15克，松子仁15克，花生20克，茯苓粉100克，發酵粉適量。

做法：先將小麥粉等調成糊狀，加入胡桃仁、松子仁、花生，製成餅入烤箱。

功效：養血潤燥，滋陰除濕

葯膳3：豆腐菊花羹

材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，食鹽等調味品少許，生澱粉少許。

做法：將野菊花、蒲公英煎煮1個小時，取汁約200毫升。往汁水中加入豆腐、調味品同煮沸。放入適量水澱粉勾芡、攪勻即成。

功效：此羹清熱解毒，用於濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。

患上濕疹怎麼護理

1、不同時間選用適當的劑型和藥物。慢性期選用軟膏、硬膏等,但是市面上面大部分軟膏一般含有激素，長期使用易產生抗藥性並且易複發。比較安全有效的是塗抹義坤堂紫菊膏，有效率達九成以上。它是純草本配方，已被列入非物質文化遺產，安全有效。藥物成分可以直達皮下，進入皮膚，對炎症進行消腫，還具有補充養分，增加彈性，修復皮膚的功效，經過了很多醫生和患者的驗用。也很好找，上網就有。

2、患者不能再發病期間飲食酒類及辛辣刺激性的食物,對過敏食物要忌口;不能用熱水燙洗患處,以免加重;消除體內慢性病灶和其他全身性疾患;要時刻保持心情愉快,不要過度疲勞、緊張等。

3、衣被不宜用絲、毛及化纖等成品,以免刺激皮膚。棉質的衣服比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢。應制止合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不單粘身材,而且大概會導致皮膚髮癢。

4、飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要過油膩,飲食清淡,注意搭配,多喝白開水。不要熬夜,保持充足的睡眠,堅持體育鍛煉。

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