秋季排毒好時光，青汁幫您橫掃體內垃圾

人體若不及時排出長期積存的毒素，就會危害身體健康。螞蟻農場青汁富含葉綠素、膳食纖維、維生素C等，助您排出毒素，一身輕鬆。

螞蟻君

最近你是否出現口腔潰瘍？排便次數越來越少？皮膚不停地長痘？這些癥狀暗示著你的身體需要排毒了！可是我們的身體內真的有毒素嗎？

答案是肯定的！

人體內的毒素分為外來之毒和內生之毒兩種，外來之毒主要是指大氣污染、蔬菜中的農藥殘留、食品中的各種添加劑、工業廢氣、汽車尾氣等；內生之毒主要是指人體新陳代謝所產生的垃圾廢物，如糞便、二氧化碳、自由基等。

我們每個人體內都有積存的毒素，若不及時定時排毒，就會危害身體健康，不僅引發皮膚長痘、便秘、口臭等問題，還會導致血管硬化症、肥胖等疾病的發生。

如何排出體內毒素？

助肝排毒

肝臟是人體重要的排毒器官，各種毒素經過肝臟一系列的化學反應後，可以轉化成無毒或輕毒物質，日常生活中可以多吃一些胡蘿蔔、大蒜、葡萄等助肝排毒。

助腎排毒

腎臟可以過濾血液中的毒素和蛋白質分解後的廢料，並通過尿液排出體外。例如黃瓜、櫻桃等有助於腎臟排毒。

潤腸排毒

毒素若長期停留在腸道內得不到排出，就會被人體重新吸收進入血液，危害身體健康。魔芋、黑木耳、海帶等都可以幫助腸道排毒。

調整飲食結構

飲食清淡，粗細糧搭配，均衡營養，多吃新鮮水果蔬菜，減少加工食品的攝入，注意補充膳食纖維、維生素C、維生素E 等。

適量運動

運動可以促進人體新陳代謝，排出體內毒素，慢跑、散步、瑜伽等都是很好的運動方式。

多喝水

多喝水可以促進人體新陳代謝，縮短糞便在腸道的停留時間，減少人體對毒素的吸收。建議清晨起床喝一杯水，每天保證1500-2000ML的水。

經過大量實驗檢測證明，螞蟻農場大麥若葉青汁中富含膳食纖維、葉綠素、超氧化物歧化酶等營養物質，可以安全排出人體內的毒素。

螞蟻農場大麥若葉青汁

螞蟻農場青汁原材料選自20-30厘米的大麥嫩苗，因為此時期的大麥嫩苗所含各類營養素最為豐富，所以只選用此階段的大麥苗。

螞蟻農場青汁經低溫烘焙、超微破壁技術加工而成，最大限度地保留了大麥苗中原有的營養物質，富含膳食纖維、維生素C、葉綠素等多種營養物質，不添加任何化學添加劑，真正做到源自天然，是一款健康食品。

青汁富含葉綠素，葉綠素是天然的解毒劑，它可以吸附各種垃圾食品中含有的防腐劑、添加劑和香精等在體內積存的毒素，並將之排出體外，起到凈化血液的作用。

營養學家Bernard Jensen 博士指出，葉綠素可以除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素，並能與輻射性物質結合而將之排出體外。

青汁富含膳食纖維，膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少食物殘渣在腸道的停留時間，潤腸通便，排出體內毒素。

青汁富含超氧化物歧化酶、維生素C等抗氧化物，它們可以減少體內自由基對人體的傷害，對排出人體新陳代謝產生的各種垃圾也有一定的作用。

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