7大食物改善女性私密處異味問題

1. 相信不少人都會為「妹妹」產生異味感到困擾，但事實上女性有味道是正常的，但如果味道太重可能就不太正常了，也許是因為飲食或是陰部感染所導致，但你知道有7種食物，吃完了能改善這股怪味，縱使是男性也要看因為可以為另一半留意，還能增長知識喔！蒜頭。雖然大蒜臭臭的吃了還會讓整個口腔都是蒜味，不過生吃蒜頭可以殺死酵母，還有助減少感染陰道的細菌。

2. 水。水一直都是人類不可或缺的飲品，除了可以幫助身體排除毒素外，事實上還可以讓陰道保持濕潤與健康，想擺脫乾妹妹一定要多喝水啊！

3. 地瓜。擁有高營養價值的地瓜，含有維他命A，除了可以維持陰道，也能維持子宮壁的健康。

4. 乳酪。乳酪中有含有豐富的益生菌，能維持私處酸鹼性，所以可以多吃！

5. 蘋果。蘋果除了可以保持私處的濕潤和健康，據悉多吃蘋果妹妹還會甜甜的喔！

6. 紅莓汁。含有豐富酸性化合物的紅莓，可以打擊私處內的有害細菌，平衡陰道酸鹼性，只要莓果系列對妹妹的保健有很多好處，不管喝得吃的都可以。

7. 大豆類食物。大豆類食物內含有植物雌激素，也可以保持陰道濕潤健康。

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