美白大真相 滿滿乾貨 就等你來變白

美白無敵 年齡成謎

這是多少女人追求的歲月靜好

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想要美白 先注重防晒

皮膚科醫生會建議我們任何天氣每天都要塗抹防晒霜，暴露在陽光下的有害紫外線會刺激皮膚，產生大量損害皮膚細胞組織的自由基，氧化形成黑色素，讓皮膚變得暗沉、粗糙無彈性，降低皮膚抵抗力

圖片來源：Skinenriched網站

黑色素是一種生物色素，當紫外線(B波、A波)照射到皮膚上，肌膚就會處於"自我防護"的狀態，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞，黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。

防晒霜可阻擋UVB、UVA

防晒霜

一般分物理防晒和化學防晒，小編更傾向於物理防晒，因其相對於化學防晒會更適合敏感肌和孕婦

比如Invisible Zinc這款物理防晒，是抗衰老保濕防晒乳並分兩個級別，採用氧化鋅微小化處理，有效隔離紫外線，這是一種高端的UV保護配方，質感輕柔不黏膩，容易塗抹均勻，不假白，膚色更自然

然而

除了紫外線照射

導致皮膚變黑還有其它因素

痘痘肌發炎後的色素沉澱--痘印

年齡流失的膠原蛋白所引起的皮膚暗黃

內分泌失調所致的黑色素集聚

身體毒素過多導致的皮膚暗沉等

美白，是需要找對方法的

除醫療美容外

常見的美白方法分外塗和內服

外塗

常見美白成份及功效

維生素C

維生素C是種水溶性抗氧化物，具有美白(抑制酪氨酸酶活性)、抗自由基(抗氧化)、幫助膠原蛋白合成等功效。因呈酸性，較低穩定性且保存不易，刺激性也較大，因此部份產品多採用其衍生物如抗壞血酸磷酸酯鎂

含VC及其衍生物的護膚品

煙醯胺

煙醯胺也叫維生素B3，是一種水溶性穩定的小分子量物質，可以迅速穿過角質層，阻止蛋白質非酶糖化，改善面部發黃，抑制黑色素向角質轉移，淡化黑色素，減少雀斑生成

含煙醯胺的護膚品

熊果苷

熊果苷主要是萃取自熊果的葉子，通過抑制體內酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，減少色斑和雀斑生成，同時還有殺菌、消炎的作用

含熊果苷的護膚品

曲酸

曲酸是一種黑色素抑製劑，它進入皮膚細胞後能夠與細胞中的銅離子絡合，改變酪氨酸酶的立體結構，阻止酪氨酸酶的活化，從而抑制黑色素的形成。曲酸還具有清除自由基、增強細胞活力等作用。有一定刺激性，同時也可能削弱皮膚屏障，敏感肌膚要慎用，不建議長期使用。

含曲酸的護膚品

果酸

果酸是角質剝脫劑，可以快速讓角質細胞脫落，黑色素存在於角質細胞內部，一脫落就達到了改善膚色的目的。同時果酸還可以促進真皮膠原蛋白合成，讓皮膚更水潤、更有光澤。但它會讓角質層變薄，皮膚對光更敏感，有一定的刺激性，敏感肌慎用

含果酸的產品

光果甘草根提取物

光果甘草的根莖組織細胞內因其高抗氧化功效，能抑制酪氨酸酶活性及其擴散速度， 起到淡化色斑凈白皮膚的作用，用於美白，殺菌，淡化色斑，舒緩肌膚，溫和安全

含光果甘草的護膚品

鞣花酸

鞣花酸屬於多酚的一種，存在於葡萄、蘋果、綠茶等植物中，相對於熊果素和曲酸，鞣花酸更安全有效，結合其優質的抗氧化性以及對酪氨酸酶活性的抑制, 除了能美白皮膚，預防黃褐斑等

含鞣花酸的護膚品

在眾多外用美白護膚品中

煙醯胺和維生素C

這兩個成份較多知名品牌使用

其實護膚品要持久使用才會達到想要的白凈效果， 一般需3個月，你說一用就能馬上變白的，這種產品你反而要多加留心，有可能添加熒光劑等有害物質

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當美白護膚品見效了，我們又會多一個煩惱---臉比脖子白，這種白並不理想，然而想要全身美白，天天塗抹全身費錢費時費力，小編會推薦內服美白產品，這是全身美白的不二之選

由內而外的美白，你需先了解

酪氨酸酶

在人體皮膚中,酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下經過氧化、聚合後形成黑色素。酪氨酸酶是生物合成黑色素的關鍵酶，而抗氧化和抑制酪氨酸酶是全身美白的手段。

口服美白

可通過抗氧化來抑制酪氨酸酶的活性

從而達到抑制黑色素的生成

口服

美白可選擇的成份

谷胱甘肽GSH

谷胱甘肽是一種由谷氨酸，半胱氨酸，甘氨酸三個氨基酸組成的小分子肽，它作為體內重要的抗氧化劑和自由基清除劑，如與自由基、重金屬等結合，可把體內有害毒物轉化為無害物質，排泄出體外。此外，谷胱甘肽能鎖住酪氨酸酶，阻止酪氨酸的滲透，以此來達到抑制黑色素形成。谷胱甘肽風行歐美50年，堪稱世紀美白祛斑經典。

推薦產品

BioCeuticas

Glutathione

維生素C

維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，抑制皮膚中黑色素的沉著，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退，不過不能空腹用，會刺激腸胃的。

推薦產品

Blackmores

Bio C 1000mg

據《中國生化藥物雜誌》實驗報告：

GSH和VC兩者的聯合作用對酪氨酸酶的抑制率可高達79．85％，GSH與VC對酪氨酸酶都有較高的抑制作用，但聯合作用於酪氨酸酶比單獨作用的抑制率有明顯提高。

原花青素

原花青素可通過抗氧化抑制細胞內自由基的產生、阻隔酪氨酸酶活性，從而減少黑色素合成，有效改善皮膚暗沉、淡化色斑、緊緻肌膚使皮膚白嫩細滑

推薦產品

Anthogenol

月光寶盒

膠原蛋白

膠原蛋白可抗氧化，以達到抑制酪氨酸酶的活性，減少皮膚黑色素合成，增加皮膚羥脯氨酸和水分，長期服用可改善膚色，使膚色均勻白皙，前幾期有分析過膠原蛋白，市面上所吹捧的膠原蛋白產品，大多都是無法吸收且無用的，只有通過硅+VC的合成作用，使膠原蛋白在體內再生才是長久安全有效的方法

推薦產品

Qsilica

膠原蛋白片

維生素E、薏仁精華

松樹皮，黑胡椒提取物等等

市面上高價美白丸的主要成份

都是通過抗氧化來阻止黑色素形成的

這裡就不再舉例

美白大總結

1

防晒是皮膚抵抗紫外線防止氧化防止變黑的第一步

2

通過抗氧化來抑制酪氨酸酶產生黑色素是絕大多數外塗、內服產品的美白原理

3

要達到由內而外的全身美白，口服美白品是通往自然美白的首選推薦

4

口服美白產品中所謂的高價神秘配方或專利產品，最後都離不開抗氧化來抑制酪氨酸酶這一要點

有的人享受日光浴

有的則終身追求白皙美麗

無論哪一種狀態

只要你自信自在

那都是屬於你最美的時代

1

END

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