怎麼推遲魚尾紋產生

眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒鐘的時間。接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒鐘的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

魚尾紋是如何形成的

魚尾紋是指在人的眼角和鬢角之間出現的皺紋，其紋路與魚兒尾巴上的紋路很相似，故被形象的稱為魚尾紋。

魚尾紋是人體衰老的表現之一，出現在人的眼角和鬢角之間出現的皺紋，其紋路與魚兒尾巴上的紋路很相似，故被形象的稱為魚尾紋。魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日晒、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等導致纖維組織彈性減退，導致眼周皺紋增加。

怎麼推遲魚尾紋產生

婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生「魚尾紋」。這裡介紹三種簡便、有效的方法，可推遲魚尾紋的產生。

1、按摩法

用一隻手支持住太陽穴，另一隻手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重複5次為宜。力度要適當，不要過重。

2、眼體運動法

眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒鐘的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

3、指壓法

用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3-5分鐘後眼睛格外明亮，每日可做數次。

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