女人出現這4個現象，說明你的子宮出問題了！

我們都知道，女性的子宮是孕育生命的場所。一般來說，女性子宮通常會經過發育—膨脹—收縮三個過程。發育成熟後但還未受孕時子宮很小，但是受孕後會膨脹，而分娩後又會收縮回來，生成縫隙和褶皺，失去光滑的子宮就會有廢物殘留。

子宮都會殘留哪些垃圾？

1.生殖垃圾：包括羊水留下的垃圾廢物

2.性生活垃圾：內膜脫落產生的垃圾

3.新陳代謝的垃圾。

上面這些經過長期的積累就會越來越多，越來越雜，最後形成毒素，而毒素又是病變的來源，常常會造成腫瘤，炎症等疾病。

通常哪些信號表明子宮不健康？

經常長痘痘

每個正值青春年少的人長痘痘都是很常見的，隨著時間推移自然就慢慢好了。如果是在發育成熟以後甚至人到中年還在長痘就可能是病變的信號了，如果還不是由於皮膚原因造成，那就要去好好檢查檢查了，說不定就與子宮病變有關。

生殖部位體毛旺盛

多數人由於受到所謂「陰毛多，性慾強」的誤導，所以對此不重視，其實這種情況極有可能與多囊卵巢綜合征有關。如果月經出現異常，陰毛增多，就要特別值得注意了。

白帶異常

正常女性的白帶色白，透明，無味無異物。如果白帶粘稠，量大，色黃或者帶血就要特別引起注意了，極有可能是身體病變的重要信號。

月經失調

通常這種情況引發的病變較為常見，因此大多數女性比較熟悉。只要多加留意自然會發現一些問題。

女性應怎樣維護子宮健康

除了必要的產前檢查，女性最好至少一年做一到兩次正規檢查。做檢查時不要怕羞，要主動如實的向醫生反應情況。並且在日常生活中還應注意如下幾點：

1，不可久坐

現實生活中有極大一部分女性由於工作原因，通常會一坐就是半天，但這樣的危害確實是極大的，不僅會造成腰間盤突出，也會危害到子宮健康。因為久坐會導致血液循環受阻而造成炎症，炎症的引發自然而然的會傷害到子宮健康了。

2.不濫用各種洗液

有一部分女性受到各種廣告的誤導，常常會杞人憂天，因為害怕患上婦科疾病而盲目濫用洗液。其實大可不必，如果身體健康而濫用洗液反而會真的患上婦科疾病。所以有病則用，無病最好順其自然。女性的陰部都有穩定的酸鹼平衡，正常的身體會隨時調控這一平衡，如果濫用洗液就極有可能將其破壞而患病。

3.不吃高脂肪類的食物

健康的生活方式自然要拒絕高脂肪的食物。除了維持人體必要的營養外，要堅持管住自己的食慾，不吃高脂肪食物，經常吃清淡一點，身體各項機能才會趨於正常。

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