肚子圓的像個球？廚房拿塊姜，這樣做，體重悄悄降！腰圍變成小碼！

大肚子往往是平時暴飲暴食造成的脂肪堆積，久而久之形成大肚子。有了大肚子之後不僅形象不好看，對身體健康，也存在著一定威脅，所以減掉大肚子，不僅僅是為了好身材，還為了身體健康。想要達到瘦身目的，並不一定要吃減肥藥，有很多減肥的食物，也是瘦身時不錯的選擇！

肚子圓的像個球？廚房拿塊姜，這樣做，體重悄悄降！腰圍變成小碼！

準備：一片生薑 幾滴白酒 幾滴醋一個創可貼

做法：生薑切碎，白酒輕擦肚臍。 將生薑粒填滿肚臍。 用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。 最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

功效：白醋在這過程中起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。白醋也能使硬的大便軟化，容易排除。

脂肪的「剋星」來了，常吃幾種食物，體重不知不覺變兩位數！

便秘讓很多人煩惱，這也讓體重慢慢的在增加，黃金牛蒡茶可以幫助腸胃消化，便秘也可以輕鬆解決，每天飲用上一杯你就可以看到它其中的效果，非常天然的飲品，給你天然營養。

荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點是不可否定的。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

檸檬具有減肥作用很多人都是知道的，吃完飯用檸檬片泡水喝能清除體內多餘的脂肪成分，去除身體內的毒素，從而起到減肥的作用。檸檬富含維生素C，對保持皮膚張力和彈力十分有效。喝檸檬茶還可以去除身體浮腫，美白，還能增加身體抵抗力

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