很多女人喜歡吃紅棗去補血，專家卻發現：這樣吃反而中毒甚至致癌

很多女人喜歡吃紅棗去補血，專家卻發現：這樣吃反而中毒甚至致癌

豁達，是一種天不言自高、地不言自厚的大智若愚。豁達的人，永遠瀟洒、坦蕩、熱情、開朗，不卑不亢。學會豁達，就要學會淡泊，甘於寧靜，甘於平凡，不以物喜，不以已悲，不以位卑而自賤，不以平凡而傷痛，拋卻急功近利之慾望，摒除胡思亂想之雜念，踏踏實實自自在在做事，誠誠懇懇坦坦蕩蕩為人。

自己的心痛只能自己療；最重要的是今天開心；好心情是自身發明的；安心做本身該做的事；別總是自己跟自己過不去；不要追逐世俗的聲譽；極端不可取；不要過於計較別人的評價；惡念越多痛苦越深；注意不要活得太累；每個人都有自己的活法；不要做願望的奴隸。

紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。

大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結合起來就是導致脾胃不和，易導致消化不良。再者，中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

此外，鯰魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時，不能進食鯰魚。同時，蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。

最後，很多人喜歡吃乾的紅棗，萬一遇到發苦的紅棗，就說明已經發霉了，凡是霉變的食品都有可能存在黃曲霉素，即使洗後再晒乾把霉去掉了，但黴菌產生的毒素並不會因為你洗就掉了，吃的話可能會導致肝臟的損害，長期吃霉變的食物會導致肝癌的。所以一定要徹底煮熟後再吃。

關於肝臟疾病我們生活中最常見的就是脂肪肝，脂肪肝早期一般無癥狀，嚴重時可感到疲勞，食慾差。體檢時，肝大，生化重轉氨酶升高。除了體檢之外我們也可以通過觀察手掌變化來判斷疾病。

首先肝區定位：肝在手掌的大魚際上部頭腦線與生命線的夾角區域。

脂肪肝時，肝區的氣色形態呈如下病理改變：

1.脂肪肝早期，手掌氣色基本正常，但在肝的定位區域，仔細觀察可見扁平凸起的斑塊，顏色呈淡黃色。

2.脂肪肝中晚期，凸起隨病情程度有所不同。病情越重，凸起越高，顏色也偏重，有些病例手征可觀察到似老繭樣凸起。

每個人的指紋都不一樣，但是掌紋卻有相似的地方，幾乎都有走向大致相同的3條主線，也有人的主線有4條以上主線的附近還有一些橫豎交叉的掌紋，有的像「X"，有的像「十」，有的像「米」，有的像「口」，有的像「#」，還有的像「△」。

一般來說「X」與「十」提示有亞健康的可能，「米」提示炎症、息肉，「口」、「△」提示疾病在發展，「#」提示慢性疾患。比如中指根紋到掌根部這片區域，大致是腸胃所在的全息區域，這個位置出現「X」與「十」，一般提示腸胃可能處於亞健康狀態，比如吸收不好，排便沒有規律等。食指根部向下約1平方厘米的區域是肝膽所在的全息區域，若是出現「口」和「#」，一般提示有膽囊炎、脂肪肝、膽囊息肉的可能，或者容易發生上述疾患，應該加強預防保健。

「青筋」體現血液迴流受阻

打過點滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的「青筋」里。這些「青筋」實際上是靜脈血管。如果靜脈血管迴流受阻、壓力升高，「青筋」常常在體表凸起、曲張。血液迴流之所以受阻，就是因為人體內的瘀血、痰濕、熱毒等物質不能及時排泄出體外，積滯於體內，漸漸地發於體表。您可以張開手掌看一看，哪些地方有「青筋」。

對於手掌「青筋」辨證也有口訣：「青筋出現莫慌張，仔細查看在何方。拇指根下肺氣阻，中指根下心氣傷。食指根下肝氣滯，掌心若有腸不暢。」大家仔細觀察「青筋」的位置，有助於初步識別疾患。

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