一胖毀所有!一刮油水超有效,凈腸毒少25斤,再加點料,告別大肚腩
減肥
10-01
我想沒有那個女人不愛美,對於愛美的我來說是絕對受不了身材變樣,我一生完寶寶就趕緊收肚子。我只所以能瘦下來身材保持這麼好,還多虧了婆婆同事的女兒給我分享的偏方,當時只是抱著試試的心態,沒想到一個半月瘦了13斤,我開始有點興奮了,就這樣一直堅持幾個月身材恢復的比產前還要好,現在我也是辣媽,終於不用為買衣服而發愁了。
這道甜湯既能消暑解渴又有減肥塑身的功效,最重要的是荷葉的清香真的很好聞,喝起來也很好喝。雖然現在不是夏天了,但也需要這樣一道湯,清熱解毒。
步驟
1.綠豆挑去雜物,淘洗乾淨。
2.荷葉泡發後,過幾遍清水。
3.將荷葉綠豆,放入高壓鍋中,再加入適量的水,開始煮,大火煮25分鐘左右即可。
4.開鍋時,拿起荷葉,加糖攪拌均勻就完成了。
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