「造口人」是指這樣一個人群：他們因為消化系統疾病，只能在腹壁開個口子，將腸管的一段引出體表，將腸道或泌尿道排泄物引到特製的「袋子」里。因為腸道疾病發病率越來越高，世界上「造口人」也越來越多。在2017年世界造口日之際，家庭醫生在線為大家講解一下造口日常該如何護理。

南方醫科大學南方醫院血管外科劉灝教授在接受家庭醫生在線採訪時表示，造口是因疾病，如直腸癌、膀胱癌、腸梗阻等。治療需要，在腹壁上開口，將一段腸管拉出，翻轉縫於腹壁，用於臨時性或永久性的排泄糞尿。患者在出院以後將需要在造口處粘貼一個造口袋來收集排泄物。醫學上稱這類患者為「造口人」。

如今隨著醫學的發展，保留肛門的手術得以大量開展，目前直腸癌保留肛門手術已達70%，有的甚至到了90%，而且5年生存率大於不保肛手術。而即使手術不能保肛，患者也不必過於擔心和失望，因為隨著造口灌洗器材、造口袋工藝的改進，造口患者生活質量也已大大提高，完全能像正常人一樣工作和生活了。那麼，造口日常該如何護理呢？

造口病人術後起居注意什麼？

1、洗澡時，可用造口袋覆蓋造口或拿開造口袋，以淋浴方式來清洗身體及造口，可使用中性肥皂，注意不要用力擦洗造口或碰撞造口。

2、一般造口手術後半年即可恢復工作，但應避免重體力活和撞擊類運動如打藍球、踢足球等，適當掌握活動強度，避免過度增加腹壓，不劇烈的體育活動，如乒乓球、自行車、慢跑等是可選的鍛煉項目；可參加正常社交活動，並隨身攜帶常用的止瀉藥和抗菌素。

3、可以和正常人一樣享受性生活，只是要注意對造口的局部護理。

4、注意保護造口周圍的皮膚，每次排便後及時用溫水將造口周圍皮膚清洗，若局部皮膚紅腫，可用爽身粉。

5、為防止造口內氣體致造口袋經常鼓起，可使用過濾片貼在造口袋上部，或使用帶過濾片的造口袋。

6、衣服以柔軟、舒適為原則，不需要製作特別的衣服。避免穿緊身衣褲，以免壓迫、摩擦造口，影響血液循環，建議穿寬鬆的背帶褲。

造口人日常如何飲食？

眾所周知，造口人身體會出現很多不便，時常會遭遇被旁人捂鼻，劉灝指出，造口人避免被別人捂鼻首要的是注意飲食。造口人注意飲食，避免出現腹瀉，因為造口人一旦出現腹瀉就會刺激周圍皮膚，氣味更是不由自主湧出。不易消化、產氣較多或有刺激性的食物盡量避免食用，如糯米類的粽子、湯糰、粢飯，殼類的瓜子、花生、赤豆、綠豆，含碳水氣飲料的啤酒、可樂、汽水，引起異味的食物如辣椒、咖喱、洋蔥等。

另外，在平時就餐時，應細嚼慢咽，嘗試新品種的食物時，應逐樣增加，以免引起腹瀉。造口人要多吃一些含纖維的東西，這樣大便才能成形，但是纖維不能太多，纖維多糞便量就多。

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