這種昆蟲居然有這樣高的營養價值!
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10-01
一次去山東東營出差,晚上閑的無事,遂和幾個同事一起去逛夜市。其中有個小王是個土生土長的山東人。
走到某超市,小王買了幾包食品,然後打開遞給我我幾個。我說:「這是啥?好像蟲子的蛹」?
小王說:「沒錯,這是蠶蛹,高營養食品,特補」。
我:……
心想:這麼噁心的東西,還補吶
小王見我發愣:「你嘗嘗,味道很好,很多外地朋友都是第一次都怕這個,哈哈,吃過一次後就忘不了啦!一個大爺們有啥害怕的?」
我拿起一個扔到口中:」又不是你吃我,有啥怕的?」
沒想到味道還不錯。
一邊逛街小王就介紹開了:「蠶蛹是一種高蛋白的食物,很補的,尤其是蠶蛹油大補腎精,還能延緩衰老。」
還給我們介紹了蠶蛹還可能做菜。
爆炒蛹片:
用料:蠶蛹、蔥姜蒜、香菜、麵粉、糖
先把蠶蛹煮熟
剪開蠶蛹,一分為二即可,麵粉調料放入蠶蛹拌勻
然後油炸至金黃,撈出
鍋燒熱,倒油,七成熱時,放蔥姜蒜,砂糖,倒入蠶蛹
最後灑香菜即可
小帖士:
蠶蛹營養價值很高的,一個蠶蛹等於一杯牛奶
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